豆浆蜜薯粥
文章阐述了关于豆浆蜜薯粥，以及蜜薯大米粥做法的信息，欢迎批评指正。
简述信息一览：
各种豆浆的制作方法
1、黄豆浆的制作方法如下：选用黄豆85克和适量的水，水的量可依据个人口味调整。加入少许糖以增加口感。归经入脾、胃，功效包括补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压和增乳汁。若希望豆浆更加鲜美浓郁，可以在黄豆中加入3～5粒杏仁。花生豆奶则需要黄豆、花生各45克，以及200克牛奶。
2、做法：将黄豆预先泡好；胡萝卜洗净切块。将胡萝卜和泡好的黄豆洗净，混合放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟后即做好胡萝卜豆浆。营养小贴士：胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫力，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。
3、- 制作步骤：黄豆浸泡6-16小时；红枣去核，与枸杞一起放入豆浆机，加水，打碎煮熟；过滤后即可食用。- 功效：补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。 红枣莲子豆浆 - 原料：红枣（去核）15克，莲子肉15克，黄豆50克，白糖50克，清水适量，糖适量。
4、纯净水适量 制作方法：将所有食材清洗干净，提前浸泡至少6小时以上。倒入豆浆机，加入纯净水至豆浆机限制线内。选择“米糊”或“豆浆”键模式开启，等待完成后即可饮用。其他特色豆浆 除了上述几种常见配方外，还有绿豆百合豆浆、紫薯山药小米糊、赤豆薏米花生枸杞糯米黄豆浆等多种特色豆浆可供选择。
5、芝麻黄豆浆的制作方法是将70克豆浆与20克黑芝麻放入豆浆机，加入适量的水打碎煮熟，过滤后食用。此豆浆具有养颜润肤、乌发养发的功效。密法黑芝麻糊的材料包括1勺蜂蜜、20克黑芝麻、60克黄豆和适量的水。
蜜薯怎么做好吃
买回家的蜜薯，最好放在篮子里，放阴凉通风处吹几天，这样会更甜更好吃。挑选几个蜜薯，刨皮，切大块。锅内水烧开后，放入蜜薯，盖上锅盖小火蒸。一般蒸30-45分钟。用筷子戳一下，能轻松穿透蜜薯，就是熟了。蜜薯放凉后吃，会比热的更甜。
制作步骤很简单：第一步：将小蜜薯洗净去皮，切成小块。用清水冲净后撒上干淀粉，让淀粉将每块蜜薯都裹匀 第二步：在锅中放入食用油，油的量可以多一些。
蒸着吃：将蜜薯洗净后，放入蒸锅中蒸熟。这种方法能够保留蜜薯的原汁原味，口感香甜软糯。烤着吃：将蜜薯洗净，用锡纸包裹或直接放在烤架上，放入预热好的烤箱中烤制。烤制的蜜薯外皮微焦，内里香甜流油，风味独特。煮着吃：将蜜薯切块或整个放入水中煮熟。这种方法简单易行，适合快速烹饪。
蜜薯是地瓜的其中一个品种，味道香甜可口，深受人们的喜爱。蜜薯可以蒸着吃、烤着吃、煮着吃，能当主食还能做菜，可以说吃法多样。蜜薯的做法有很多，比如熬粥、打米糊、拔丝蜜薯、烤蜜薯、炸蜜薯条等。
豆浆的做法
制作黄豆豆浆的步骤如下，分为传统浸泡法和快速法两种，供你选择：传统浸泡法（更香浓）材料：干黄豆 100克 清水 1200毫升（根据喜好调整浓稠度）糖/盐（可选，调味用）步骤： 浸泡黄豆：黄豆洗净，加清水浸泡6-8小时（夏天可放冰箱冷藏，避免变质）。泡好的黄豆体积膨大，手捏能轻松掐开。
准备黄豆、清水和糖（或其他调味品）。 将黄豆浸泡过夜，然后清洗干净。 将黄豆放入豆浆机中，加入适量的水。 启动豆浆机，待豆浆打磨完成后过滤掉豆渣。 最后加入糖或其他调味品，煮沸后即可饮用。营养强化豆浆做法 除了基本材料外，还可以加入红枣、黑米、核桃等食材。
豆浆的正确做法如下：准备黄豆：将黄豆清洗1遍，去除表面的杂质和尘土。将清洗干净的黄豆放入冷水中浸泡68小时，直到黄豆完全泡胀。也可以提前一晚上用凉水泡，泡发后把水空出，也可以把泡好的黄豆放入冰箱里稍微冷冻一下，这样打出的豆浆豆渣会少一些，而且豆浆会更浓稠。
把豆子如之前的方法浸泡，提前准备好白砂糖。将泡好的豆子放在锅中煮熟透，熟透的状态以煮到豆子一捏成粉最好。按照煮米饭的方法把豆子放入压力电饭锅内压熟。将煮熟的豆子加开水放在豆浆机中，没有高级豆浆机也没关系，搅拌杯也行。加糖打磨成浆，糖也可以早些放进去，适量。
取普通汤勺两勺处理好的黄豆，加入一碗开水，再加入两勺白糖，然后一起放入搅拌机中搅拌2分钟。这样，一碗香浓、豆香十足的现磨豆浆就完成了！许多现磨豆浆连锁店都是按照这个流程制作的。当然，如果你想增加一些独特的风味，可以在制作过程中加入一些炒熟的核桃或其他口味的炼乳，以丰富豆浆的味道。
用九阳豆浆机做米糊食谱
九阳豆浆机制作多种米糊的食谱，简单方便，味道极佳。白米糊，用料为大米50克和适量水，清洗后放入豆浆机，20分钟后即可完成。黑芝麻糊需用黑芝麻60克、大米40克和1500毫升水，清洗后加入豆浆机，25分钟后自动完成，具有养颜益智的功效。
九阳豆浆机米糊食谱，推荐小米核桃米糊 用料：小米70g，核桃30g，姜片5片 制法：将小米、核桃清洗干净后，与姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。直接把机头（不须装任何网）放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好小米核桃米糊。
材料：黑芝麻、花生各10克，黑豆。做法：花生与黑豆浸泡后，与黑芝麻一同放入豆浆滤网中。功效：入脾、肺、大肠，乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。美容保健芝麻糊食谱：材料：黑芝麻、大米、过滤水。
九阳豆浆机上有早餐粥选项,打米糊是选豆浆还是早餐粥
1、早餐粥。红薯米糊制作方法：将红薯清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶内，桶内加水至上、下水位线之间。 直接把机头（不须装任何网）放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键，十几分钟自动做好红薯米糊。
2、九阳豆浆机的面板上设有多种功能按钮，这些按钮对应着不同的食料配置和制作模式。五谷豆浆功能允许用户在黄豆之外，加入其他五谷如小米、黑豆、红豆等，这样可以制作出营养更丰富的豆浆。干湿豆功能则让用户可以根据手头的材料，选择使用干黄豆还是湿黄豆来制作豆浆，前者需要提前泡发，后者则是现磨现用。
3、选择模式：在九阳豆浆机的操作面板上选择“米糊”模式，如果没有特定米糊选项，可以选择“五谷豆浆”或类似模式。 启动程序：按下开始键，让豆浆机自动完成米糊的制作。 完成与食用：当豆浆机发出完成信号时，取出做好的米糊。稍凉后即可食用，也可根据个人口味加入适量的糖或其他调味品。
4、您好，如果您的机器上有“米糊”的功能，使用大米3/5---1杯，倒入豆浆机杯体中，加水至上下水位线之间，按下“米糊”按键即可。 您好！如果您的豆浆机有五谷粥，米粥等功能键，则可以做粥，如果没有此类功能键，建议您不要做，否则可能会造成机器效能故障。
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