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小孩脾虚能吃红薯淀粉吗

简述信息一览：

甲鱼甲鱼属于清补，滋腻食物，有凉血滋阴的功效，多吃或久吃容易阻碍脾之运化功能，导致消化不良，食欲不振等不适，因此脾胃素虚之人应该忌食。螺狮螺狮性寒味甘，虽然有清热作用，能解一切热障，但脾虚人群多吃会出现腹痛不消，久泻等症，所以螺狮是脾虚人群应该忌食的食物。

孩子脾虚怎么调理不要吃太饱，一岁后七岁前的小儿，晚餐后不要再进食。偏凉的东西少吃。凉茶、冷饮、雪糕、雪条能戒则戒。寒凉的食物包括：雪梨、香蕉、西瓜、火龙果、山竹、奇异果、白萝卜、马蹄、***、螃蟹等。

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孩子脾虚可以吃红枣、莲子肉，芡实、南瓜、玉米、红豆，在临床上除了补食物之外，还要注意千万不要给孩子吃生冷食物，比如冰棍、饮料、酸奶、果汁或者从冰箱里直接拿出来的食物。

山楂，又称棠株、山里红，具有开胃消食的功效，但过量食用会损害脾胃。《本草纲目》中提及：“脾弱者，食物不消化，胸腹酸刺胀闷时，食后嚼二三枚有益，但不可多食，以免适得其反。”此外，《本草经疏》也指出：“脾胃虚弱且伴有积滞者，应与补药同用，且不宜过量。

小孩吃以下几种食物能养脾胃，最常见的有山药、白扁豆、莲子、薏苡仁、山楂、大枣、鸡内金等，如果孩子是因为脾胃比较虚弱、食欲不振，建议用山药、大枣、白扁豆、莲子、薏米仁等煮粥，给孩子进行食用。

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宝宝脾胃不好，可以通过以下方式进行调理：益生菌调理腹胀、便秘：宝宝反复出现腹胀、便秘时，可以适量服用调理肠道的益生菌，以改善肠道功能，促进消化，减轻腹胀，并帮助宝宝养成定时排便的习惯。

小孩脾胃虚弱可能会出现胃胀、胃痛、呃逆、食量减少以及饭后感觉胀满等症状。在这种情况下，可以考虑使用香砂六君丸进行调理，这种药物对于缓解脾胃虚弱的症状有一定的帮助。在饮食方面，应选择清淡的食物，避免摄入辛辣食品。

1、脾虚的人应避免食用性质寒凉、易损伤脾气的食物，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。同时，应减少食用滋腻、阻碍脾气运化功能的食物，例如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。

2、脾虚之人的饮食加减法。减法原则：吃容易消化的食物。少食或不吃以下食物：蛋糕、巧克力炸鸡、烤串，烧鸭西瓜、冰淇淋、奶茶薯片、饼干。加法原则：吃养脾胃食物。常见的食材有：山药、芡实、茯苓、莲子、小米、红枣、南瓜等。四神汤--给脾胃做加法。做法1：煮水。山药，芡实，茯苓，莲子。

3、甲鱼属于清补，滋腻食物，有凉血滋阴的功效，多吃或久吃容易阻碍脾之运化功能，导致消化不良，食欲不振等不适，因此脾胃素虚之人应该忌食。螺狮螺狮性寒味甘，虽然有清热作用，能解一切热障，但脾虚人群多吃会出现腹痛不消，久泻等症，所以螺狮是脾虚人群应该忌食的食物。

4、牛肉、猪肚、牛肚、鸡肉等等，这些食物都可以起到很好的补脾益胃、健脾开胃的作用。脾虚不能吃什么食物：在饮食方面，要注意不能吃寒凉的油腻生冷的食物，这些食物容易损伤脾胃之气。比如苦瓜、黄瓜、冬瓜、空心菜、芹菜、梨子、西瓜、绿豆、豆腐以及牛奶等等。通过食物的食疗，可以促进脾虚的恢复。

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