婴儿辅食加地瓜泥的做法和配方

接下来为大家讲解婴儿辅食加地瓜泥的做法，以及婴儿辅食加地瓜泥的做法和配方涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

简述信息一览：

• 1、白地瓜辅食1周岁
• 2、9个月婴儿土豆泥的做法
• 3、宝宝辅食地瓜的做法
• 4、婴儿辅食红薯做法
• 5、红薯泥、南瓜土豆泥婴儿辅食做法

白地瓜辅食1周岁

1、将香菇用清水泡软（如果是用鲜香菇，此步骤可省略）。2 然后去掉香菇蒂，将香菇切碎。3 将地瓜蒸熟，然后磨碎。4 将地瓜泥放入碗中。5 取一口小锅，倒入白米粥略煮开，然后放入香菇碎，煮约2-3分钟，期间要注意搅拌。6 等到香菇煮软后，倒入处理好的地瓜泥，搅拌均匀即可倒入碗中。

2、营养分析 ：红豆和白地瓜含有足够的营养矿物质，如铁、镁、锌、钾等矿物质，另外，白地瓜还能润肠通便，对肠胃的吸收与消化有着很大的帮助，在生活中，许多的宝妈把地瓜作为一种开胃粥，帮助提高食欲，增强饭量。

3、红薯能补脾益气，宽肠通便，生津止渴（生用）。 红薯用于脾虚气弱，大便秘结；肺胃有热，口渴咽干。 红薯中富含丰富的胡萝卜素，能提供丰富的维生素A，维生素A含量可高达40mg/100g鲜白地瓜，胡萝卜素被人体吸收后，可以转化为维生素A。维生素A能维持正常的视觉功能。

4、不宜与红薯同食，鸡肉、西红柿、香蕉、鸡蛋、鸡翅、蟹、柴鸡，一起吃会引起腹痛症状。红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。

5、白地瓜含钾量高，它可以减轻因过分摄取盐分而带来的弊端。钾还是保护心脏的重要因素。由于钾是碱性元素，白地瓜pH值为31，是生理碱性食品，有中和体液的作用。适当食用白地瓜，有利于保持血液的酸碱平衡，对人们的健康、发育和智力开发都有益处。

9个月婴儿土豆泥的做法

1、制作9个月婴儿土豆泥的方法如下：首先，将土豆洗净，切成三厘米左右的厚片或小块。放入锅中煮3到5分钟，直至土豆完全蒸熟，筷子能轻松戳穿。然后，将煮熟的土豆放入筛子中，转移到另一个碗中。使用勺子或碾压器将土豆碾成泥。如果想要改变口味，可以在炒锅中加入一些牛奶或鸡蛋等调味品，搅拌均匀。

2、首先可以把土豆洗干净，再将土豆切成三厘米左右的厚片，或者是切成更好的碎片。放到水里面煮3到5分钟左右，但是要把这些土豆蒸熟之后，直到筷子轻松戳穿即可。把这些熟的土豆放到筛子当中，转移到另一个碗中。通过勺子或是碾压器的方法把土豆碾成泥。

3、将土豆洗净，去皮，切成小块。 将土豆块放入锅中，加入适量的水，煮沸。 煮沸后，将火调至中小火，继续煮熟土豆块，直到变得软烂。 关火后，用湿细网滤掉多余的水分。 将煮熟的土豆块放入碗中，并用叉子或土豆泥器捣碎，直到呈现为细腻的泥状。

4、番茄土豆泥小宝贝的美味材料黄心土豆1个，番茄1个，橄榄油1茶匙做法土豆和番茄洗净去皮，切成小块。锅内放入橄榄油，将番茄块煸炒到变软，放入土豆块，加300毫升的水，煮半小时。待土豆和番茄都酥烂即可，取出土豆捣成泥，最后放入番茄和少许汤水即可。

宝宝辅食地瓜的做法

第一步，将地瓜洗干净后连皮一起煮熟或者蒸熟都可以；第二步，把地瓜皮去掉，掰成块状放在网筛上用勺子碾碎，这样可以把粗壮的纤维留在正面，而反面就是地瓜泥；第三步，将过滤后的地瓜泥放在碗里，将适量的米汤倒入碗里搅拌，使其变为黏糊状。

香菇地瓜粥、芹菜地瓜粥、蛋黄地瓜粥、西兰花地瓜粥、地瓜泥、地瓜米糊、橙汁地瓜泥等。推荐一款地瓜辅食的做法：推荐 Delicacy 香菇地瓜粥 ◆ 适合7-10个月的宝宝 ◆ 准备材料：白米粥1小碗、香菇2朵、地瓜半个 ◆ 做法：1 将香菇用清水泡软（如果是用鲜香菇，此步骤可省略）。

玉米淀粉2g 清水350g 蜜汁地瓜苹果羹的做法步骤 红薯洗净去皮，切成小丁。虽然煮软以后，红薯会变得软糯易嚼，但还是需要根据宝宝口腔运动的能力，切成合适的大小。 苹果洗净去皮去核。虽然果皮的果胶含量更高，膳食纤维含量更丰富，但考虑到1岁以下宝宝容易噎着，所以果皮还是要去掉。

婴儿不同于成人，粥非常有讲究，地瓜粥是一种妈妈经常做给宝宝吃的辅食粥，首先我们要学会怎么去挑选地瓜，发芽的地瓜尽量不要给宝宝吃，还要保证地瓜干净不要粘土，因为那样会导致宝宝吃坏肚子。而且地瓜粥不要给宝宝多吃。地瓜又叫红薯，红薯中含有多种人体需要的营养物质。

做法：1．先把红薯洗干净后蒸到熟烂，剥皮后接着捣泥。2．倒入温水、和适量糯米，搅拌至以红薯软捏刚好。3．把葱切段放入，揉搓1分钟，从圆球按成圆饼，方便宝宝手握。4．平底锅放花生油，置入小圆饼，过一会记得翻面，注意不要煎糊。等双面都呈***后，就可盛出，摆盘。

制作步骤：将所有蔬菜洗净切成小丁状，鸡蛋打散备用。将锅加热到中火，倒入少量橄榄油，待油热后放入莽头丁小火煸炒，炒至微黄变软，加入适量水，文火煮15-20分钟。加入切好的胡萝卜、冬瓜和黄瓜，再加入适量水，继续文火煮10-15分钟。

婴儿辅食红薯做法

1、做法：红薯洗净去皮蒸熟切小块分录辅食机。西兰花开水焯熟、熟的西兰花若干放入辅食机。分几次加水进行搅拌，直到打成这样的糊糊就可以了。水不能一次加多，否则水多菜少就无法成为糊糊，菜也都是渣，宝宝一吃就干呕根本咽不下去。

2、婴儿辅食红薯的做法有以下几种：牛奶红薯泥 食材：奶粉、红薯。做法：红薯洗净去皮蒸熟，碾成泥；奶粉冲调好后倒入红薯泥中，调匀即可。大枣红薯泥 食材：红薯1小个、大红枣3个、奶粉一勺、水约30毫升。

3、制作宝宝红薯粥的步骤如下：首先，准备适量的大米和一个新鲜红薯。将红薯洗净、去皮后切成小丁，大米也需用清水冲洗干净。随后，将大米和红薯丁一同放入锅中，加入足够的水以没过两者。接着，将锅盖盖好，先用大火烧开，再转小火慢炖约30分钟。

4、首先，牛奶红薯泥是不错的选择。只需准备奶粉和蒸熟的红薯，将红薯碾成泥后，加入冲调好的奶粉，调匀即可。这款辅食适合4-6个月的宝宝食用，在添加辅食的同时，也要保持一贯的喂养规律，不要减少母乳或配方粉的喂养量。接下来是大枣红薯泥。将红薯和红枣一起蒸熟后，放入料理机中研磨。

红薯泥、南瓜土豆泥婴儿辅食做法

此外大家也可以把红薯泥南瓜泥或者是土豆泥放入白米粥或者是小米粥当中，这样也是一个非常不错的吃法，不仅仅可以让宝宝正常的消化，这些大米粥也有着养胃健脾的功效，对于宝宝来说有着很大的好处。以上这些就是关于红薯泥、南瓜土豆泥婴儿辅食做法的内容介绍，希望能够帮到大家。

红薯泥：将红薯煮熟后，捣成泥状，可以加入一些母乳或者奶粉，增加营养和口感。红薯粥：将红薯切成小块，加入大米一起煮成粥，既营养又易消化。红薯蒸蛋：将红薯蒸熟后捣成泥，加入打好的鸡蛋液搅拌均匀，再蒸熟即可。

蛋黄泥 将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/1/3。土豆泥（薯泥）将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。

给婴儿做辅食，可以按照以下步骤和方法进行： 蛋黄泥 将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥。 加入适量开水或配方奶调匀。 最初从1/8个蛋黄开始，逐步增加至适量。 土豆泥 将土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥。 加少量水调匀即可。 青菜泥 将青菜叶洗净，加入沸水内煮约1－2分钟。

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