地瓜香菜做法大全

文章阐述了关于地瓜香菜做法，以及地瓜香菜做法大全的信息，欢迎批评指正。

简述信息一览：

• 1、凉薯有什么家常做法分享?
• 2、糖醋凉薯的做法大全
• 3、白地瓜怎么做好吃?
• 4、请问一下泰式地瓜鲜蔬红咖哩怎么做才好吃?

凉薯有什么家常做法分享?

1、做法：先将凉薯去皮切成滚刀块。锅中倒油，油热后放入凉薯块炸至表面金黄酥脆，捞出控油。另起一锅，加入适量的白糖和少量水，小火熬制糖液。当糖液变成金***且冒出小泡泡时，迅速倒入炸好的凉薯块，快速翻炒，使每块凉薯都均匀地裹上糖液，然后出锅装盘即可。

2、凉拌凉薯丝 这是一道简单清爽的小菜，适合夏天食用。首先将凉薯去皮后切成细丝，放入沸水中焯水1-2分钟，捞出后迅速过冷水，以保持脆爽口感。接着准备一些蒜末、辣椒末、香菜末，加入适量的酱油、醋、香油和少许糖调成汁。将调味汁均匀拌入凉薯丝中，即可食用。凉薯炖排骨 这道菜营养丰富，味道鲜美。

3、凉薯煮粥 凉薯煮粥是一道简单的营养早餐。将凉薯去皮切块，与大米一起放入锅中，加水煮成粥。你可以在煮粥的过程中加入红枣、枸杞等食材，增加营养和风味。煮至粥稠、凉薯熟烂，根据个人口味调整盐量即可。凉薯烤片 这是一种健康的零食做法。

糖醋凉薯的做法大全

1、糖醋凉薯- 材料：凉薯300克，香菜少许。- 调料：香油、白糖、白醋各10克，盐、味精各3克。- 做法： - 将凉薯洗净去皮，切成薄片，再改刀成小片，放入盘中。 - 用盐拌匀凉薯片，腌制30分钟后滗出水。 - 将香菜洗净切段，撒在凉薯上。 - 加入白糖、味精、香油和白醋拌匀即可。

2、做法：将凉薯洗净，剥去皮，先切成大薄片，再改刀成小片，放盘内。将凉薯片加上盐拌匀，腌30分钟，滗出水。将香菜去根，洗净，切成短段，撒在凉薯上，加入白糖、味精、香油和白醋拌匀即可。

3、将凉薯洗净，剥去皮，先切成大薄片，再改刀成小片，放盘内。将凉薯片加上盐拌匀，腌10分钟，倒掉水。将香菜去根，洗净，切成短段，撒在凉薯上，加入白糖、生抽、芝麻油、白醋拌匀即可。

4、将凉薯洗净，剥去皮，先切成大薄片，再改刀成小片，放盘内2将凉薯片加上盐拌匀，腌10分钟，倒掉水3将香菜去根，洗净，切成短段，撒在凉薯上，加入白糖生抽芝麻油白醋拌匀即可五花肉炒凉薯做法1。

5、糖醋凉薯的做法，糖醋凉薯怎么做好吃，糖醋凉薯 糖醋凉薯的做法步骤 1 看看原料吧 2 凉薯洗净剥皮。 3 切成薄片备用。 4 将凉薯片泡水里去除淀粉。 5 花椒炝锅。 6 放入凉薯，白醋，白糖。 7 煸炒均匀即可。 8 看看成品吧。

6、糖醋凉薯 材料：凉薯300克，香菜少许 [6]调料：香油、白糖、白醋各10克，盐、味精各3克 [6]做法：将凉薯洗净，剥去皮，先切成大薄片，再改刀成小片，放盘内。将凉薯片加上盐拌匀，腌30分钟，滗出水。将香菜去根，洗净，切成短段，撒在凉薯上，加入白糖、味精、香油和白醋拌匀即可。

白地瓜怎么做好吃?

生吃 直接食用：将白地瓜洗净，剥去外皮，切成条状或块状直接食用。口感清脆，味道甘甜，是夏天解暑的好选择。搭配沙拉：将白地瓜切成薄片或丝，加入其他蔬菜（如黄瓜、胡萝卜等）一起拌沙拉，淋上沙拉酱或油醋汁即可。

生吃 直接食用：将白地瓜洗净，剥去外皮后直接生吃，口感清脆甘甜，适合作为水果或零食。凉拌：将白地瓜切成丝或薄片，加入少许盐、醋、糖、辣椒等调味料，拌匀后食用，清爽开胃。 炒食 清炒：将白地瓜切成丝或片，搭配青椒、胡萝卜等蔬菜，用少许油清炒，调入盐、鸡精等调味料，简单又美味。

清炒白地瓜清炒白地瓜是一道简单易做的菜肴，口感爽脆，适合夏季食用。将白地瓜的外皮撕掉，洗净后切成片，锅中烧油，油温八成热时下白地瓜翻炒，炒至变色后加入食盐和味精调味即可出锅。这道菜的关键是火候掌握得当，炒的时间不宜过长，否则会影响口感。

白地瓜1个，切片。猪肉150g，把肥肉和瘦肉分开切，瘦肉部分用适量的盐、糖、生抽、生粉、食用油腌制。蒜子10g，切片。青红椒2根，切小段。调味料：油、盐、糖、生抽、蚝油、老抽、陈醋适量。煸炒肥肉：开最小火，先把肥肉的油脂煸出来。炒瘦肉：把腌制好的瘦肉放入锅内炒至变色，然后盛出备用。

煮着吃是保留白地瓜营养的最佳方式。这种吃法能充分释放其香甜口感，同时帮助身体排除废气，调整肠内状态，带来诸多健康益处。煮粥时加入白地瓜，与五谷杂粮搭配，不仅口感独特，还富含维生素和蛋白质。每天坚持喝白地瓜粥，能补充多种营养，对身体健康大有裨益。烧白地瓜则散发出浓郁的香气，令人垂涎。

制作步骤：食材处理：红椒和青椒：洗净去蒂后，斜刀切成椭圆形的圈。白地瓜：撕掉外皮，冲洗干净。然后对剖成两瓣，再对剖成四瓣，最后将每瓣切成薄片。调料汁准备：将盐、白糖、鸡精、淀粉放入小碗中，加入醋和40毫升清水，和匀化开。炒制过程：锅中放入食用油，开火加热。

请问一下泰式地瓜鲜蔬红咖哩怎么做才好吃?

准备泰式红咖喱鸡所需材料，包括橄榄油10毫升，去皮去骨鸡胸肉455克，切成细条；泰国红咖喱酱15克；意大利瓜125克，切成半圆状片（如无意大利瓜，可用黄瓜替代）；红柿椒1个，去籽，切成条状；胡萝卜60克，切片；洋葱1个，切成8瓣；太***8克；椰奶1罐（420毫升）；新鲜香菜叶切好6克。

煮蔬菜：将切好的蔬菜加入锅中，继续煮至蔬菜变软。调味：根据个人口味加入鱼露和糖进行调味，可以适当尝一下，确保味道平衡。加入香料：加入新鲜的罗勒叶和泰国罗勒叶，煮几分钟后即可关火。装盘：将咖喱倒入碗中，撒上红辣椒切片和罗勒叶作为装饰。搭配：与泰国香米一起食用，以吸收咖喱中的美味汤汁。

日本咖喱一般做日本咖喱用鸡肉（牛肉）切小丁，下锅翻炒，然后加入土豆和胡萝卜丁继续翻炒，最后加入洋葱切丁翻炒，炒熟后加入白水，水面和菜持平就好，大火煮开，调小火加入咖喱块煮10分钟左右，开始搅拌，浓稠状态即可。

关于地瓜香菜做法，以及地瓜香菜做法大全的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。