做法:将地瓜洗净削皮,切成小块,与大米一同煮粥。特点:养胃易消化,受到老年人的喜爱。地瓜饼:做法:将地瓜煮熟后捣成泥,加入面粉拌匀,制成小饼状,放入油锅中炸至金黄。特点:甜而不腻,但较为油腻,不宜多食。
预处理:地瓜洗净,用厨房纸擦干水分。用叉子或牙签在地瓜表面扎几个小孔(帮助散热,防止爆裂)。 烤箱预热:烤箱200°C(400°F)预热10分钟。 烤制:直接烤:将地瓜放在铺了锡纸的烤盘上,放入烤箱中层。包裹烤(更软糯):用锡纸单独包裹每个地瓜,再放入烤盘。
地瓜简单又好吃的做法是拔丝地瓜,具体制作步骤如下:准备材料:地瓜2个白糖150***80g食用油适量处理地瓜:红薯去皮洗净,切成滚刀块。用厨房纸裹干地瓜块上的水分,以防炸制时溅油。炸制地瓜:锅内放适量油,开火烧热。可用竹筷插入油中,若四周冒细泡,则油温适中。
将地瓜去皮后,切成滚刀块备用。准备一小碗绵白糖,并在锅中倒入适量的植物油。当油温达到六成热时,将地瓜块轻轻放入锅中,用勺子不停地翻动,确保均匀受热。炸至金黄后,即可捞出装盘。另外准备一个盆子,在上面均匀地抹上一层熟油。
1、美味中国为您推荐几种简单新颖的地瓜烹调方法:红薯烧饼:发酵好的红薯面团洒上少许油,做成饼状,面饼刷上糖水,蘸上芝麻后置烤炉或炒锅内烤熟即可食用。红薯丁汤:红薯洗净,去粗皮切成小丁块,锅热淋入植物油烧至八成熟,倒入丁块爆炒后,加水煮熟。
2、地瓜浓汤 材料:地瓜100g、白花椰菜50g、开水5碗、太***1小匙。做法 把地瓜洗干净之后去皮切成块状,放入电饭锅里面蒸熟,然后取出放入果汁机中打成泥。花椰菜洗净切成小朵状备用。将水煮滚后加入花椰菜煮2分钟,再加入地瓜泥续煮30秒后关火。将太***加20c.c。
3、清炒白地瓜 材料:白地瓜 做法:白地瓜的外皮撕掉洗净切成片;起油锅,油温差不多8成热时下白地瓜翻炒;翻炒至变色加入食盐和味精即可出锅。凉拌白地瓜 材料:白地瓜,白糖。做法:白地瓜去皮切片,放入盘中;撒入白糖,与白地瓜搅拌均匀;腌制10分钟出水即可食用。
1、蒸制:将处理好的地瓜切块,放入蒸锅,大火蒸约20-30分钟,直至地瓜软烂。 烤制:预热烤箱至200℃,将地瓜切片,放置在烤盘上,烤约25分钟,直至表面金黄、内部熟透。制作完成 检查熟透程度:用筷子插入地瓜,如果能轻易插入,说明已熟透。
2、烤地瓜 将地瓜洗净,放入烤箱。 设置烤箱温度为200℃,烤制约45分钟至熟透。 取出后稍微冷却,即可食用。地瓜煮粥 将地瓜洗净去皮,切成小块。 浸泡大米或其他谷物后一同煮沸。 转小火慢慢熬制,直至地瓜和米粒熟烂。拔丝地瓜 地瓜洗净、去皮,切成块状。
3、准备蒸锅加水:先在电饭煲里加点冷水,记住哦,水别加得太深啦,不然等下沸腾起来可调皮了。然后,把电饭煲配套的蒸锅放进去。洗净地瓜:把地瓜宝宝拿出来,给它洗个澡,洗得干干净净的。如果你想口感更好点,可以把皮削掉,不过地瓜皮里可是藏着很多粗纤维的好东西呢。
4、地瓜简单又好吃的做法是拔丝地瓜,具体制作步骤如下:准备材料:地瓜2个白糖150***80g食用油适量处理地瓜:红薯去皮洗净,切成滚刀块。用厨房纸裹干地瓜块上的水分,以防炸制时溅油。炸制地瓜:锅内放适量油,开火烧热。可用竹筷插入油中,若四周冒细泡,则油温适中。
5、食材:地瓜500G、面粉少许、食用油300g、白砂糖50G。地瓜洗净去皮,切成块状,要切斜切块,这样油炸比较容易熟。在切好的地瓜块上撒些面粉,是为了吸收地瓜表面的水分,炸的时候不会有油浅出来。晃动晃动盆把面粉均匀的粘在地瓜上。
1、蒸制:将处理好的地瓜切块,放入蒸锅,大火蒸约20-30分钟,直至地瓜软烂。 烤制:预热烤箱至200℃,将地瓜切片,放置在烤盘上,烤约25分钟,直至表面金黄、内部熟透。制作完成 检查熟透程度:用筷子插入地瓜,如果能轻易插入,说明已熟透。
2、地瓜简单又好吃的做法是拔丝地瓜,具体制作步骤如下:准备材料:地瓜2个白糖150***80g食用油适量处理地瓜:红薯去皮洗净,切成滚刀块。用厨房纸裹干地瓜块上的水分,以防炸制时溅油。炸制地瓜:锅内放适量油,开火烧热。可用竹筷插入油中,若四周冒细泡,则油温适中。
3、地瓜好吃的做法之一是烤地瓜。具体制作步骤如下:准备地瓜:将地瓜洗干净,确保表面没有泥土和杂质。使用厨房纸将地瓜表面的水分擦干,以免在烤制过程中产生过多水汽。预热空气炸锅:将空气炸锅预热至200度,预热时间为5分钟。这有助于确保地瓜在烤制时能均匀受热。
1、煮红薯放的水量尽量不要没过红薯,一般情况下一斤地瓜可以放5升水即可。下面来学习一下煮地瓜的完整步骤。用料:地瓜 500克 用具:电饭锅 做法步骤 我们先把红薯皮用清水冲一下,用手反复搓洗,洗净红薯表面的泥土,再用清水多冲两遍。然后用刀削去红薯两侧。
2、克水,水的用量可以根据实际情况适当调整。煮红薯的具体做法如下,首先准备材料:红薯1300克、水:150克。红薯用清水清洗干净,然后沥干水分备用。电压力锅中倒入适量的清水,然后中间放一个瓷碗。把红薯放到电压力锅中,盖上盖子,然后自选保压时间20分钟即可。
3、用电饭锅煮红薯,加入的水量应没过红薯表面大约2到3厘米。详细解释如下:煮红薯时加多少水取决于你使用的电饭锅的大小以及红薯的数量和大小。一般来说,水的量应该足以覆盖红薯的表面,并再多出大约2到3厘米的水量。这样,在煮的过程中,水分不会蒸发得太快,同时也能保证红薯煮熟透。
4、阿迪锅煮红薯需放适量水,通常为红薯体积的一半左右。以下为详细解释:确定水量原则 煮红薯时水的量是非常关键的,既要确保红薯煮熟,又要避免过多水分稀释红薯的味道和营养。一般来说,水的量应该根据红薯的数量和大小来确定。
5、水量控制:为了确保红薯能均匀受热煮熟,水至少要没过红薯。如果喜欢煮得稍软一些,可以多加一些水。适量食用:红薯虽好,但不宜过量食用。红薯中的气化酶可能导致腹胀和呃逆,同时其高含糖量可能***胃酸分泌,引起胃灼热等不适症状。
1、地瓜简单又好吃的做法是拔丝地瓜,具体制作步骤如下:准备材料:地瓜2个白糖150***80g食用油适量处理地瓜:红薯去皮洗净,切成滚刀块。用厨房纸裹干地瓜块上的水分,以防炸制时溅油。炸制地瓜:锅内放适量油,开火烧热。可用竹筷插入油中,若四周冒细泡,则油温适中。
2、地瓜简单又好吃的做法如下:红薯去皮切片:先把红薯洗干净,然后给它脱掉“外衣”,接着切成薄片,记得别太厚哦,不然不容易熟呢。无油饼铛加热:拿出咱们的饼铛,干干净净的,不需要加油哦,直接加热它。两面煎烤:等饼铛热了,就把切好的红薯片放上去。
3、准备材料:选择质地紧实的地瓜,这种地瓜在油炸后不容易破碎。除了地瓜和白糖外,还需要适量的食用油。一般500克地瓜搭配150 - 200克白糖和适量的油用于油炸。将地瓜洗净,去皮后切成滚刀块。滚刀块的形状可以使地瓜在油炸和挂糖浆时更加均匀。
关于地瓜做法做法步骤,以及地瓜一百种做法的相关信息分享结束,感谢你的耐心阅读,希望对你有所帮助。
上一篇
蜜薯大米粥
下一篇
几公斤红薯出一公斤淀粉