玉米地瓜汁做法大全

接下来为大家讲解玉米地瓜汁做法大全，以及玉米地瓜粥的做法大全窍门涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

简述信息一览：

• 1、五谷杂粮怎么打汁喝
• 2、地瓜玉米粥如何做
• 3、地瓜玉米粥食材
• 4、如何做五谷杂粮汁

五谷杂粮怎么打汁喝

1、经过5分钟的搅打，五谷杂粮汁就会变得非常细腻。使用煮熟后再打成汁的方法，可以确保五谷杂粮汁的口感特别好，既保留了食材的营养，又易于消化和吸收。注意事项： 在煮制过程中，要注意火候的控制，避免五谷杂粮煮焦或煮过头。 打汁前要确保所有食材都已煮熟，以免料理机无法打碎或造成机器损坏。 可以根据个人口味调整冰糖的用量，以获得最佳的甜度。

2、五谷杂粮榨汁的方法如下：首先准备材料：红豆20克、黑豆20克、赤小豆20克、薏米20克、核桃仁20克、花生仁20克、糖适量。将赤小豆、薏米和花生仁用水浸泡6小时，洗净备用。将浸泡好的豆类、薏米、花生仁和核桃仁放入豆浆机中。接着加入足量的清水。

3、西米荞麦糙米薏米属于粗粮一类，直接打汁不利于消化 ，需要浸泡过后用豆浆机打汁打成糊糊。具体操作如下：用料：西米cup，糙米cup，薏仁cup，荞麦cup 水适量。将原料淘洗干净后用干净水浸泡半个小时，也可晚上睡觉前提前浸泡好。

4、将五谷杂粮洗净浸泡一夜（夏天6~8小时，冬天8~10小时）将五谷杂粮加入主锅，再加入水，设置35分钟/100度/速度小勺烹煮（如果上面要蒸食物，温度改到∨档，多加100克水）音乐响起，粥就熬好了，可以吃原味，也可以加糖。

5、制作五谷杂粮汁的步骤如下：准备食材：一杯新鲜玉米粒一条红心地瓜一小段白山药两份芋头稍许薄荷用于装饰一块冰糖用于调味适量水处理食材：将所有材料洗净，地瓜、山药和芋头去皮切块。蒸熟食材：分别将切好的地瓜、山药、芋头和玉米粒蒸熟，然后放凉。

6、制作五谷杂粮汁的步骤如下：准备食材并蒸熟：将新鲜玉米粒、红心地瓜、白山药、芋头洗净。将这些食材分别蒸熟，然后放凉备用。打碎食材：将蒸熟的食材放入果汁机中。加入适量的清水，然后启动果汁机将食材打碎。加入冰糖并煮制：将冰糖与适量的清水放入锅中，煮至冰糖完全溶化。

地瓜玉米粥如何做

1、准备好食材地瓜半根，玉米糁（黄） 150克，清水适量。红薯洗净去皮，切小丁，玉米糁洗一遍。准备好锅子，放入地瓜粒。加入玉米糁。根据自己喜欢的浓度加入适量的水。选择八宝粥程序，开启压力锅，等待即可。

2、将地瓜、糯米、红枣洗净，倒入清水中浸泡2小时左右，使其充分吸水后再进行制作。将玉米去皮、洗净，切成小块。将花生放入平底锅中，用小火炒至金***，取出备用。将浸泡过的地瓜、糯米、红枣放入砂锅中，加入适量清水，开大火煮开后，转小火继续煮15分钟。

3、红薯玉米粥的做法 准备材料 全部洗净 红薯去皮切块 电饭煲放入玉米渣、糯米，放入凉水开启煮粥键1小时 1小时后放入红薯 放入红枣 再煮粥1小时很浓稠。

地瓜玉米粥食材

准备好食材地瓜半根，玉米糁（黄） 150克，清水适量。红薯洗净去皮，切小丁，玉米糁洗一遍。准备好锅子，放入地瓜粒。加入玉米糁。根据自己喜欢的浓度加入适量的水。选择八宝粥程序，开启压力锅，等待即可。

红薯200克 糯米60克 玉米渣60克 辅料 红枣 12粒 红薯玉米粥的做法 准备材料 全部洗净 红薯去皮切块 电饭煲放入玉米渣、糯米，放入凉水开启煮粥键1小时 1小时后放入红薯 放入红枣 再煮粥1小时很浓稠。

主料：红薯200g、玉米1跟、糯米80g、大米80g 辅料：水适量 糯米、大米洗干净用冷水浸泡1个小时。红薯、玉米洗干净。玉米切成小块儿。煮锅加水，玉米入锅煮。红薯去皮切成块。玉米煮10分钟后，红薯入锅同煮。5分钟后，糯米、大米入锅同煮。要适时搅拌，以免粘锅。

红薯玉米粥属于粥/稀饭，主要食材是玉米、地瓜，口味是香，工艺是煮，初级难度，欢迎发表你的看法，欢迎晒晒你的成果，分享你的心得。菜谱的做法图片 我要点评晒成果照片 原料：红薯1个（重约200克）、玉米渣100克、玉米粉约10克。[HaoChi12com]特色：健康粗粮——红薯玉米粥。

如何做五谷杂粮汁

五谷杂粮汁的用料：薏仁25g、红豆25g、花生10g、莲子10g、大米10g、黑芝麻10g、冰糖适量、水900g。五谷杂粮汁的做法：将五谷洗净，放在一起，用水泡一夜。放在砂锅里，加4杯水约900克，放2勺冰糖一起煮开。

将所有五谷杂粮洗净后，放在一起，用水浸泡一夜，以便更好地煮熟和打成细腻的汁液。煮制五谷：将浸泡好的五谷杂粮放入砂锅中，加入约900克的水和适量的冰糖。开火煮开，煮开后用勺子撇去浮沫。

制作五谷杂粮汁的食材包括薏仁25克、红豆25克、花生10克、莲子10克、大米10克以及黑芝麻10克，可根据个人口味添加适量冰糖。准备好食材后，将五谷洗净并放在一起，用水浸泡一夜。第二天，将泡好的五谷放入砂锅中，加入约900克的水和2勺冰糖，一起煮开后撇去浮沫。

材料准备：薏仁25克、红豆25克、花生10克、莲子10克、大米10克、黑芝麻10克，以及适量的冰糖和水（900克）。 浸泡步骤：将上述五谷杂粮清洗干净后，混合在一起，加入适量的水，浸泡过夜。 烹煮过程：将浸泡好的五谷杂粮连同水分（约900克水）一起放入砂锅中，加入适量的冰糖，用大火煮沸。

饭店里的五谷杂粮汁一般是通过以下步骤制作的：准备用料：薏仁25g红豆25g花生10g莲子10g大米10g黑芝麻10g冰糖适量水900g浸泡五谷：将所有五谷杂粮洗净后，放在一起，用水浸泡一夜，以便更容易煮熟。煮制五谷：将浸泡好的五谷杂粮放入砂锅中，加入约900克水和适量的冰糖。

制作五谷杂粮汁的步骤如下：准备食材：新鲜玉米粒、红心地瓜、白山药、芋头、薄荷、冰糖以及适量的清水。处理食材：将所有材料洗净，并分别蒸熟。蒸熟后的食材需要放凉备用，以便后续操作。打碎食材：将蒸熟的食材放入果汁机中，加入适量的清水。然后启动果汁机，将所有食材打碎成细腻的糊状。

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