文章阐述了关于山楂蜜薯汤做法窍门图片,以及蜜糖山楂的家常做法的信息,欢迎批评指正。
1、常见水果甜汤的制作方法 川贝雪耳炖木瓜 做法:川贝洗净敲碎,冷水浸泡约30分钟;银耳温水泡软后去蒂撕小片。木瓜去皮去籽,切滚刀块。沙锅中加入凉水后放川贝、银耳,武火使水滚开后转文火,一小时后放入木瓜块,继续炖一小时后熄火。
2、红腰豆花生甜汤:这种做法需要加入花生,花生有补血养颜、健脑益智的功效,与红腰豆一起煮,既可以增加口感,又可以增加营养价值。做法是将红腰豆和花生一起洗净,然后加入适量的水,放入电饭煲或者炖锅中慢慢煮熟。等到红腰豆和花生都煮至软烂,加入适量的糖,继续煮至糖完全溶解即可。
3、红豆汤:材料:- 红豆250克 - 冰糖适量 步骤: 将红豆洗净,放入锅中加水浸泡2小时。 将泡好的红豆和适量的水一起放入锅中,用中火煮开。 煮开后转小火继续煮30分钟,期间不断搅拌。 加入适量的冰糖,继续煮10分钟,直至红豆熟软,汤浓稠即可。
4、红豆汤:材料:红豆250克,冰糖适量,水适量 做法:1)将红豆洗净,浸泡4小时以上,捞出沥干。2)将红豆放入锅中,加入适量的水,大火煮沸,撇去浮沫。3)转小火煮30分钟至红豆变软,加入冰糖搅拌均匀,继续煮5分钟至冰糖融化。4)待红豆透凉后即可享用。
5、以下是几种常见的甜汤的做法: 红豆汤:材料:- 红豆 - 冰糖 做法: 将红豆洗净,泡水30分钟。 将泡好水的红豆放入锅中,加入适量清水,煮沸后转小火煮30分钟至红豆熟软。 添加适量冰糖,煮至冰糖完全融化。根据个人口味可增减冰糖的用量。 关火,让红豆汤稍微冷却一下即可食用。
6、芡实,又称鸡头米,是一种常见的中药材,也是一种营养价值较高的食材。芡实甜汤是一种传统的甜品,具有补肾健脾、止泻固精的功效。
养胃药膳汤胡椒猪肚汤材料:胡椒20克,生姜3片,大枣6个,猪肚250克。做法:切去猪肚脂肪,用食盐搓擦,用水洗净,去异味。红枣和生姜用水洗净,红枣去核;生姜去皮、切片。用适量水,猛火煲开,放入全部材料,待水再开,用中火煲3小时,以细盐调味,即可饮用。
养胃的药膳有以下几种: 桂皮山楂汤 材料:桂皮6克,山楂肉10克,红糖30克。 做法:先用水煎山楂肉15分钟,后加入桂皮,待山楂肉将熟时熄火,滤汁加入红糖,调匀趁热饮服。 功效:温胃消食止痛,适用于胃脘痛症。 仙人掌猪肚汤 材料:仙人掌3060克,猪肚1个。
三款经典的养胃护胃药膳如下: 桃仁猪肚粥 原料:桃仁、生地各10g,熟猪肚片、大枣各50g,大米及调料适量。 制法:将桃仁、生地取适量水煎取汁,加猪肚片、大米煮为稀粥,待熟时调味服食,每日1剂。 功效:益气活血,化淤止痛。
桂枣山药汤:将红枣泡软,山药去皮、切丁后,一同放入清水中烧开,煮至熟软,放入桂圆肉及砂糖调味即成。胡椒猪肚汤:先将猪肚洗净,把猪肚切块放入装有清水的锅内,再加入白胡椒,煲两个小时左右,再加入食盐、料酒、味精即可食用。鹌鹑健脾汤:鹌鹑两只、瘦肉250克、党参15克、淮山50克。
鸡蛋三七炖 制作时,将鸡蛋打入碗中搅拌,加入三七粉和蜂蜜,拌匀后炖熟即可。此药膳能舒肝理气,和胃健脾,对上腹疼痛、呕吐、恶心、嗳气等症状有良好效果。佛手扁苡粥 制作时,将佛手、白扁豆、苡米、山药及猪肚汤一同煮成稀粥,每日服用一剂。
制法:猴头菌洗净去蒂,发胀后挤压干净以除苦味,切成2毫米厚片备用。母鸡去头脚,切块,与姜片、葱结、绍酒、清汤一同放入炖盅,加入猴头菌片及浸软洗净的黄芪、党参、大枣,文火慢炖至肉熟烂,调味即成。功用:此药膳具有补气健脾养胃的功效。
1、南瓜糯米糖水:将南瓜切块,糯米淘洗干净,加入红糖和清水熬煮,直至南瓜软烂,糯米熟透,即可品尝这碗香甜松软的南瓜糯米糖水。红豆紫米汤:将红豆和紫米分别浸泡后,沥干水分,加入清水熬煮,直至食材软烂,汤汁浓稠,便可得到一碗香甜软糯的红豆紫米汤。
2、清新红豆薏仁茶 食材:红豆50克,薏仁50克,冰糖100克,清水1000ml。 做法:将红豆和薏仁小火炒熟,加入清水和冰糖,炖煮60分钟即可。 功效:排毒祛湿,美白瘦身。 大果粒黄桃糖水 食材:黄桃2个,冰糖50克,清水50ml。 做法:黄桃削皮去核,加入冰糖和清水,炖煮30分钟,让黄桃自然出汁。
3、番薯糖水 材料:番薯1000克、老姜25克、冰片糖200克。 做法: 将番薯洗净,刮去皮,切成小块,放水中浸泡四至六小时,其间换水六次,取出晾去水分。 取小锅置中火上烘热加清水煮沸,将老姜拍扁下锅,番薯块下锅,放入冰片糖,煮至溶解即可。
4、冰糖柠檬雪梨:将一个雪梨去皮切条,加入100毫升清水和100克冰糖,炖煮30分钟。煮好后,加入柠檬冰块,能够生津止渴,养胃润肺,滋阴润燥。 莲子绿豆沙:绿豆50克、莲子10克、百合15片分别浸泡六到八小时。将它们放入容器中,加入1000毫升清水和100克冰糖,炖煮90分钟。
5、番薯糖水 材料:番薯500克、冰糖150克、生姜一大片拍松。做法: 番薯去皮,洗净切厚块(角状的好看一点),用清水浸半小时,浸时要时常换水。 把大水3杯及生姜放入锅内烧开,然后放番薯,用文火慢火煮酥,约需20分钟(要视番薯厚薄而定),再放冰糖煮溶并烧开,就可以吃了。
6、做法:番薯去皮,洗净切厚块(角状的好看一点),用清水浸半小时,浸时要时常换水。把大水3杯及生姜放入锅内烧开,然后放番薯,用慢火煮酥,约需20分钟(要视番薯厚薄而定),再放冰糖煮溶并烧开,就可以吃了。木瓜银耳糖水 这道银耳木瓜糖水绝对算的上是一道滋养糖水。
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