蜜薯辅食料理图片大全
简述信息一览：
蜜薯有哪些好吃的做法值得分享?
1、烤蜜薯：这是最常见的吃法之一。将蜜薯洗净，用锡纸包裹，放入烤箱中烤制。烤制过程中，蜜薯的糖分会逐渐渗出，使得外皮焦脆，内部软糯甜美。烤蜜薯不仅味道美妙，而且简单易做，是冬日里的一种温暖享受。蜜薯粥：将蜜薯去皮切块，与大米一起煮成粥。蜜薯的甜味会渗入粥中，使得粥味更加香甜。
2、蜜薯糖水：将蜜薯切块，与姜片、冰糖一起煮成糖水。这样做出的糖水既能暖身，又能解馋，是冬季里的一种很好的甜品。蜜薯粥：将蜜薯切块，与大米一起煮成粥。这样做出的粥既有蜜薯的甜香，又有大米的醇厚，是早餐的好选择。
3、蜜薯粥：将蜜薯切块，与大米一起煮成粥。蜜薯粥口感软糯，营养丰富，适合早餐食用。蜜薯蛋糕：将蜜薯蒸熟后捣成泥状，加入面粉、鸡蛋、牛奶和适量的糖，搅拌均匀后倒入模具中烘烤。蜜薯蛋糕口感松软，适合作为生日蛋糕或者节日庆祝的甜点。
4、蜜薯粥：将蜜薯切成小块，和大米一起煮成粥。蜜薯的甜味会让粥变得更加香甜可口，是一种营养丰富的早餐选择。蜜薯条：将蜜薯切成条状，用橄榄油、盐和黑胡椒调味，放入烤箱中烤至金黄酥脆。这是一种健康的零食替代品，比传统的薯条更加营养。蜜薯蛋糕：将蜜薯泥加入蛋糕面糊中，烘烤成蜜薯蛋糕。
想吃红薯干,在家自己就能做,软硬适中又营养,孩子爱吃的美食
第一步：首先我们把买回来的红薯清洗干净，然后放入450ml的清水锅中，先用大火煮沸，然后盖上盖转中火焖煮25-30分钟。相对于这步来说，如果你感觉在煤气灶上掌控不了火候，也可以放在电饭煲中，加入没过红薯的清水，按照正常的煮饭模式焖煮30分钟。
第三次蒸煮只需蒸20分钟，关火后待凉，再进行一天的晾晒，这样三蒸三晒的红薯干就制作完成了。这样的红薯干香甜可口，嚼劲十足。
红薯干很硬时，可以通过蒸一下来使其变软。具体做法为：将红薯干放入锅中隔水蒸一下，在水蒸气的熏蒸之下能使红薯干回软，吃起来就不会那么干硬。
清洗干净红薯，去掉外皮，特别是有芽眼的部位要削掉或挖掉，这样晒出来的红薯干会更美观。 较长的红薯从中间切开，再对半切开，切成食指厚度的片状，然后切成立柱形，或者根据自己的喜好切割成其他形状。但不要切得太薄，以免蒸的时候断裂，晒干后也会太细，影响口感。
步骤5太阳好的话，晒一天以后，红薯表皮干燥变的有韧性，这种状态就可以切条了。步骤6把红薯块切成均匀的条，如果切的时候容易断，可以再等红薯块再干一点再切。步骤7切好的红薯条均匀摆放在簸箕里，这样晒两天时间差不多就好了，中途记得给它们翻翻。
三蒸三晒主要原因就是因为这样制作出来的红薯干就会香甜有筋道，吃不腻。三次蒸的目的不一样，一蒸为熟、二蒸为甜、三蒸为软。只有经过“三蒸三晒”，做出来的红薯干颜色鲜亮不发黑，吃起来又甜又软，还不粘牙。而且它的营养是非常丰富的，尤其是在晚上的时候，我们可以多吃一些。
红薯怎么做辅食9个月
第一种：牛奶红薯泥。准备红薯1根和奶粉2勺。将红薯洗净蒸熟，去皮后压成泥状。另取一碗，用温水冲调好奶粉，然后倒入红薯泥中搅拌均匀，即可给宝宝食用。第二种：大枣红薯泥。需要红薯1根、大红枣3个和奶粉1勺。红薯洗净去皮，切成小块后蒸煮。同时，用适量温水冲调奶粉备用。
婴儿辅食红薯的做法有以下几种：牛奶红薯泥 食材：奶粉、红薯。做法：红薯洗净去皮蒸熟，碾成泥；奶粉冲调好后倒入红薯泥中，调匀即可。大枣红薯泥 食材：红薯1小个、大红枣3个、奶粉一勺、水约30毫升。
牛奶红薯泥 食材：奶粉、红薯。做法：红薯（马铃薯）洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。奶粉冲调好后倒入红薯（马铃薯）泥中，调匀即可。营养小贴士： 这款牛奶红薯泥适合4-6个月的宝宝食用，母乳喂养忙4-6个月间为小儿辅食添加的最佳时间。
缤纷红薯粥 食材：白米30g、红薯半个。做法：大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。将白米粥煮好。红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。
宝宝9个月健康辅食 红薯胡萝卜蒸糕的做法步骤 步骤 1 红薯、胡萝卜切块，蒸20分钟。步骤 2 西兰花用水浸泡20分钟，之后放入沸水抄10分钟，之后切碎并去除多余水份。步骤 3 将红薯胡萝卜压成泥。步骤 4 放入面粉和沥干水分的西兰花碎或成一个面团。
百合红薯糖水怎么做呢?
1、准备材料，包括红薯、百合、大枣、生姜和冰糖。红薯洗净去皮后切成滚刀块，百合用水提前泡发，大枣洗净。生姜用刀拍碎。接下来，将红薯、百合、红枣、生姜和冰糖放入高压锅内。锅中加入足够的清水，水的高度需超过红薯高度大约一倍。紧闭高压锅盖，上火煮。待锅内气压上升，加入阀压，进行25-30分钟的烹饪。
2、做法 红薯洗净去皮，切成滚刀块；百合剥开成一瓣一瓣的，用水冲洗干净；红薯放入锅中，加入清水，用大火煮开，转小火煮5分钟；放入百合、枸杞和冰糖，继续煮5分钟即可。小诀窍 买不到新鲜的百合，可以用干百合的代替，但需要提前泡水。想味道更香一点，可以把冰糖换成黄糖或黑糖。
3、首先我们准备一下做这道【红薯百合红枣汤】需要用到的食材：蔬菜区一年四季都能买到的红心蜜薯一个，红薯不用太大，600ml水放100g左右的红薯刚刚好，因为主要是喝汤，太浓稠就本末倒置了。
4、首先，准备好所需的食材：一头鲜美的海参、300克的红薯、10克的百合、适量的红枣和姜片，以及适量的红糖。这些食材不仅营养丰富，而且搭配在一起，更能发挥它们的滋补功效。接着，将红薯去皮并切块，用清水仔细清洗干净。同时，红枣也需要洗净，而鲜百合则需要剥好后清洗干净。
5、红薯百合糖水 材料：红薯200克，百合20克。辅料：姜，冰糖，猪油各适量。做法：红薯去皮，切块后用清水浸泡5小时左右。浸泡期间要经常换水。将红薯块取出晾干。取瓦煲，先烘热锅底，放少量猪油，取一块拍扁的姜爆透。红薯块炒一下，加清水煮熟，再放入百合，冰糖煮至冰糖融化即可食用。
6、海参1头，红薯300g，百合10g，红枣适量，姜适量，红糖适量。红薯去皮切块，用清水清洗干净。红枣洗净，鲜百合剥好后清洗干净。鲜活鲜食海参切块，姜切片。锅里加适量的水，放入姜片、红枣，大火煮开，再放入红薯、百合，转中小火煮30分钟。最后加入海参和红糖，煮至糖融化即可。
宝宝蜂蜜红薯泥的做法
宝宝蜂蜜红薯泥的做法 材料：红薯1个蜂蜜适量水适量步骤：将红薯去皮切成小块，放入蒸锅中蒸熟。将蒸熟的红薯放入碗中，用勺子或者搅拌器捣成泥状。加入适量的蜂蜜和水，搅拌均匀即可。注意事项：蜂蜜不要放太多，以免过甜。红薯要蒸熟，否则不易捣成泥状。宝宝开始添加辅食时，应该从少量开始，逐渐增加。
蜂蜜红薯泥的做法：原料：红薯、蜂蜜做法：红薯蒸熟或煮熟，去皮捣成泥。加入蜂蜜拌均匀。用模具或者用手做出造型即可。还可以在红薯泥上撒些海苔，海苔中还含有铁、钙等矿物质。
豆类和坚果须提前四五个小时泡发，红枣等有果核的先去核再切成小丁，瓜类去瓤去皮切成细末。所用材料挑出杂物，洗净放进破壁机/豆浆机，水与最高水位线持平。按下豆浆/米糊键，再按“因此我会在头天晚上临睡前将黄豆泡上，这样可以让豆浆打得更细一些，让它的营养成分更好地释放出来。
材料：红薯、奶粉。做法：清洗红薯并将其蒸成泥，搅拌好奶粉后倒入红薯泥中搅拌均匀。功效：红薯富含膳食纤维，能增强肠道蠕动，防止便秘，同时***婴儿食欲。适合六个月以上的婴儿。甘蔗汁蜂蜜粥：材料：甘蔗汁、蜂蜜、大米。做法：先煮好米粥，再加入蜂蜜和甘蔗汁煮开。
所需材料：红薯2个、淡奶油2大勺、黄油20克、蜂蜜1大勺、提子干一小把、马苏里拉芝士少许。将红薯洗净，沿中线对半切开，然后放入蒸锅中蒸至熟软。待红薯稍凉后，用勺子将红薯泥挖出，保留外壳边缘一定的宽度。在红薯泥中加入2大勺淡奶油。再加入1大勺蜂蜜。
关于蜜薯辅食料理图片大全，以及蜜薯美食的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。
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