1、把红薯面团擀成圆形饺子皮,把肉馅包进去入做成饺子,再放上笼蒸熟即可。
2、将地瓜蒸熟,去皮后捣成泥状。将糯米粉加入地瓜泥中,揉成面团。将面团分成小块,搓成长条状。将长条切成小段,用手压扁成圆形薄饼。将白糖和花生碎混合均匀,放在饼皮中央。将饼皮对折,捏紧边缘。将饺子放入锅中,加水煮熟。捞出饺子,沥干水分。
3、【做法】地瓜蒸熟后加入太***、面粉及地瓜粉,揉成面团,分成10等份,擀成水饺皮。韭菜切成末,碎猪肉加入调料腌20分钟后,与韭菜拌匀。包好水饺煮熟装盘即可。
做法一:首先,将地瓜洗净,竖切成4条,再横向切成段,五花肉则切成丝。接着,准备辣椒切片,蒜瓣拍碎。热油后,将地瓜放入锅中炸至微黄捞出备用。在锅中加入两勺油,先爆香辣椒和蒜末,随后加入肉丝翻炒至变色。接着,将炸好的地瓜放入锅中,加入适量的酱油、糖、酒和调味料,翻炒均匀后出锅装盘。
首先,准备食材,将地瓜切成适合烹调的滚刀块,同时将葱、姜、蒜切成末以备用。接着,进行烹饪步骤。在热油锅中加入大约半锅油,待油温升至八九成热时,将切好的地瓜块放入油锅中,炸至地瓜从硬实变为柔软,然后用漏网将多余的油沥干,静置一旁。然后,另起一锅,加入三汤匙油。
1、烹饪步骤别具匠心,首先将地瓜切成条状,炸至半熟,再加入四季豆一起炸,这样的处理能让地瓜的口感更加酥软,四季豆则保持了清脆的特性。在烹制过程中,五花肉与地瓜和四季豆的搭配恰到好处。五花肉在炒制过程中充分释放出鲜美的肉香,与地瓜的甜度和四季豆的爽脆形成了鲜明的对比,每一口都让人回味无穷。
2、家常拔丝红薯 原料:红心红薯250克、冰糖100克、菜油500克(约耗50克)。
3、地瓜烧一般是以番薯、白薯等,经过晾晒、蒸熟、加入酒曲发酵之后再蒸酿出酒。俗话说,瓜干酒苦,玉米酒甜,高粱酒香。这地瓜干酿的酒,因为原料的问题,不管怎么处理,总带有苦味。不如高粱酒香气扑鼻。但是地瓜的产量要比高粱大的多,瘦田亩产也可超过2000斤,是高粱的三倍多。
4、福山拉面分实心面,空心面,龙须面三种,具有工艺性强,口感好,品种多的特点。实心面分圆形,扁形,三棱形三种20多个规格。一般浓汁配粗条,清汁配细条,炸酱配扁条。空心面是将面条运用特殊工艺手法,拉出中间空心,两头透气的灯草式的面条。
1、地瓜去皮,切成均匀的小丁备用。锅中少许食用油烧热,加入葱姜蒜炒香。将瘦肉末加入锅中煸炒至变色。加入少许料酒炒匀,然后放入地瓜丁翻炒均匀。加入适量酱油、盐和胡椒粉,继续翻炒均匀。倒入适量清水,盖上锅盖煮熟地瓜,小火焖煮5-8分钟,待地瓜熟软即可。
2、处理地瓜粉 地瓜粉用温水泡软(约15分钟),剪短至合适长度(方便食用),沥干备用。 炒肉沫 热锅冷油,下肉末中小火煸炒至变色,逼出油脂。加入蒜末、姜末、小米辣炒香,调入生抽、老抽、蚝油翻炒均匀。 煮地瓜粉 倒入泡软的地瓜粉,加半碗热水(或高汤)翻炒均匀。
3、地瓜:洗净备用。猪肉:剁成肉末,加入1个蛋黄、味啉、黑胡椒、香油、盐各少许,抓匀后腌制2小时。处理地瓜:将洗净的地瓜放入微波炉中,高火加热二分半钟至熟。取出地瓜,去皮后切块备用。炒制肉末:起油锅,爆香蒜末。倒入腌制好的猪肉末进行爆炒。加入调料:在肉末半熟时,加入一勺黄豆酱继续翻炒。
4、把猪肉事先剁成肉末,加蛋黄1个、味啉、黑胡椒、香油、盐各少许,抓匀腌制2小时。地瓜洗净扔进微波炉高火二分半钟转熟,取出去皮切块备用。起油锅,爆香蒜末,倒入猪肉爆炒。加入一勺黄豆酱翻炒。至半熟时即可加入地瓜块翻炒。
5、首先,凉薯炒肉是一道家常美味。将凉薯洗净切片,瘦肉切成薄片,用料酒、生抽腌制片刻。接着,热锅凉油,先下肉片滑炒至变色,再加入凉薯片一同翻炒,调入盐、鸡精,出锅前撒入葱花增香,即可享用。其次,凉拌凉薯丝则是一道清爽的凉菜。将凉薯切成细丝,加入少许盐腌制片刻,然后挤去多余水分。
主料:小米适量、大米适量、猪瘦肉适量。辅料:红薯适量。大米和小米提前泡一个小时。红薯去皮切小块。瘦肉清洗干净。肉把肉切小块下锅焯水。捞出用温水洗干净。用料理机打成肉末。小米和大米放入锅中煮制粘稠。放上地瓜和肉末在小火煮20分钟。
%,是非血红素铁的几倍乃至数十倍。所以在宝宝8个月大的时候,适当增加食物中的肉泥和肝泥会有助于他补充铁元素。每个宝宝每天的辅食量都是不一样的,需要根据自己宝宝的具体情况做调整,但是总的原则就是保证辅食不能影响每天600~800毫升的奶量,以有助于避免钙摄入不足。
例如香蕉泥、苹果泥、混和了奶水或奶粉的小米粥。7-9月,宝宝能够触碰米糊、紫薯泥、红萝卜、冬瓜、地瓜、淮山药、磨牙棒等宝宝辅食。这种时间的宝宝逐渐喜爱把见到的物品往嘴里塞,宝妈妈要需注意,避免宝宝噎住。
我做肉粥都是熟肉剁成末放在软饭里顿一顿的。或者肉末放米熬粥的。宝宝6个月了。不要吃米糊了。过于精致不利于宝宝的成长发育,也不利于宝宝的咀嚼和唾液的分泌。我家孙女从6个多月就开始喂我自己做辅食了。要天天观看宝宝的便便,看看消化吸收的情况,可以调理辅食的品种和给入量。
做法:南瓜去皮切块,与提前浸泡好的大米、燕麦一同放入电饭煲,加足量的清水,大火煮开转小火,熬制软烂,大米开花,倒入蒸好的南瓜和地瓜,小火煮开。 南瓜地瓜粥 准备用料:南瓜、地瓜、大米、燕麦。
准备青葱末、燕麦片、鸡蛋和瘦肉。将瘦肉剁成泥状,加入水淀粉、蛋液和调料调成肉糊。将燕麦片加适量清水泡软,然后加入清水煮成粥状。将肉泥放入粥中调匀,即可食用。燕麦煮地瓜:将新鲜地瓜去皮切块,放入锅中加清水煮开。小火煮至地瓜熟透。将燕麦片放入杯中,加入少量奶粉。
将瘦肉切成小块,红薯去皮切成小块,大米淘洗干净备用。锅中加入适量水,放入瘦肉和姜片,大火煮开后转小火煮30分钟。将煮好的瘦肉捞出备用,将红薯和大米放入锅中,大火煮开后转小火煮20分钟。将煮好的瘦肉放入锅中,加入适量盐,再煮5分钟即可。红薯瘦肉粥做好了,可以根据个人口味加入适量的调料。
红薯瘦肉粥健康食疗的好配方,下面就是我整理的红薯瘦肉粥的做法,一起来看一下吧。
小米瘦肉粥的做法如下: 准备食材: 主料:小米适量、大米适量、猪瘦肉适量。 辅料:红薯适量。 食材预处理: 大米和小米:提前泡一个小时,以便更好地煮烂。 红薯:去皮后切小块,方便煮熟。 猪瘦肉:清洗干净后,切小块下锅焯水,以去除血水和腥味。焯水后捞出,用温水洗净。
小米瘦肉粥的做法如下:主料: 小米适量 大米适量 猪瘦肉适量 辅料: 红薯适量 制作步骤: 准备材料:大米和小米需要提前泡一个小时,以便更好地煮烂;红薯去皮后切成小块备用。 处理瘦肉:猪瘦肉清洗干净后,切成小块,然后下锅进行焯水,以去除血水和腥味。焯水后捞出,用温水洗净。
猪肉和鱼一起煮可以加地瓜和豆笋 ①地瓜和鱼、猪肉可以一起煮。鱼肉、猪肉和地瓜既不冷也不***性食物,之间也没有化学反应。因此,鱼、猪肉和地瓜可以一起吃,没有任何冲突或化学反应。鱼类和猪肉大多富含蛋白质,易被人体消化吸收,有利于改善阿尔茨海默病和大脑发育。
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