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板栗蜜薯口感

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简述信息一览：

1、板栗薯有不少优质品种，以下为其中较为出色的三个品种。漳浦六鳌红蜜薯：该品种产自福建漳浦六鳌半岛，沙地种植使其口感独特。它甜度高，有着浓郁的板栗香气，质地细腻，无丝无筋，烤熟后软糯香甜，表皮微皱，内里呈橘红色，深受消费者喜爱。烟薯25：由烟台市农科院选育。

2、山药板栗薯；沙地板栗薯等。山药板栗薯：山药板栗薯可以作为中药使用，也可以当作蔬菜食用。它的表皮比较粗糙，呈现棕色，内部有着白色的肉质，口感爽滑，可蒸、炖、煮等方法烹饪。产地主要在江西、广东、福建等地。

（图片来源网络，侵删）

3、无论是作为主食还是甜点，绿瓤板栗薯都是一个不错的选择。绿瓤板栗薯的营养价值很高，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。膳食纤维有助于促进肠道健康，维生素则有助于增强免疫力，矿物质如钾和镁有助于维持身体的正常功能。因此，食用绿瓤板栗薯不仅能够满足口腹之欲，还能够为身体提供多种营养。

4、商薯19红皮白瓤，又名板栗红薯。板栗红薯之所以称之为板栗红薯，是因为它的口感跟板栗相似，软糯紧致，但是吃起来又比板栗更加细腻爽口。因为培育它的是碱性且富含硒元素的土壤，所以更加营养丰富、香甜、细腻。济薯25属淀粉型品种。萌芽性较好。

5、两者味道不宜比较。黄心板栗薯味道香甜软糯，糖汁流油，非常好吃，而白心板栗薯更有板栗的味道。白心板栗薯热量较高，黄心板栗薯皮薄如纸。

（图片来源网络，侵删）

1、以下为十大较为顶级的红薯品种烟薯25：由烟台市农科院培育，甜度高，烤后糖度能达18度以上，口感软糯细腻，香气浓郁，是优质的烤薯品种。蜜薯：口感软糯香甜，纤维少，糖分足，烤后流蜜，深受消费者喜爱，在市场上颇受欢迎。

2、烟薯25：由烟台市农科院选育，甜度高、口感软糯，烤后流蜜，深受消费者喜爱，在市场上价格相对较高。蜜薯：糖分足、质地细腻，风味独特，常作为优质食材，售价也不低。西瓜红：外观漂亮，薯肉粉红，口感香甜，种植范围较广，市场价值较高。

3、日本「鸣门金时」（Naruto Kintoki）特点：红皮橙心，甜度高、质地细腻，带有栗子般的香气。最佳吃法：烤制或蒸煮后直接食用，甜味浓郁。美国「加勒比红」（Jewel Yam）特点：橙红色外皮，亮橙色果肉，湿润绵软，甜味适中。适合：做红薯泥、烤红薯或甜品。

4、全国十大红薯排名如下：龙薯9号：特点：大中薯率高，薯皮红色，薯肉淡红色，鲜薯亩产高，是全国种植面积较大的品种。广薯87：特点：结薯早，耐干旱，薯皮红色，薯肉橙***，蒸熟后食味粉香、薯香味浓。苏薯8号：特点：红皮红心食用品种，薯块整齐，大中薯率高，薯皮光滑，薯肉桔红，商品性好。

5、烟薯25：在众多烤红薯品种中，烟薯25以其优质、高产和抗病性而受到市场的青睐，成为食用型甘薯的新宠。普薯32：作为一种匍匐型甘薯，普薯32号以其丰产性、长蔓、多分枝和分散结薯等特点而备受推崇。薯身光滑，薯皮深红，薯肉桔红，富含胡萝卜素，食用品质上乘，耐贮藏性亦佳。

黄金蜜薯（产地：辽宁/河北）口感极佳，糖分高，蒸烤均美味，产量低，价格稍高。红瑶地瓜（产地：云南/河北/山东）口感极甜，不干不稀，烤几分钟糖分析出，甜度极高，产量低，上架周期短，市面上少。鸣门金时地瓜（产地：海南）口感细腻，香甜无丝，产量稳定，口感佳。

水晶紫薯，甜度适中，口感略带纤维感。黑美人，甜度一般，相比其他品种略逊一筹。溏心紫芋，甜度适中，烤制后口感丰富，性价比高。黑金紫芋，蒸烤皆宜，肉质细腻，洗果+高温愈合+顺丰发货的收货体验极佳。蜜糖紫薯，甜度最高，口感细腻，无筋无丝，推荐指数极高。

紫罗兰紫薯在市场上最为常见，但品种本身存在缺点，如口感丝滑，甜度较低。很多人将其用于加工食材，如果不是因为其营养价值，相信很多人还是会选择甜度较高的红薯。紫罗兰的薯肉表面较为干爽，这个品种非常耐放，即使存放了一个冬天也没有问题。

西瓜红红薯不仅颜色好看，而且口感也让人赞不绝口。西瓜红红薯以香、甜、粉、糯著称。果肉香甜软糯，鲜香浓郁，尤其是在烤着吃的时候，最能体现西瓜红红薯的甜蜜。像蜂蜜一样的金黄糖汁被烤了出来，轻轻咬上一口，口感更加香甜细腻，软糯无丝，简直就是人间美味。

第二名：沙地蜜薯泥第二名还是送给了红薯家族！不过这回这个是沙地蜜薯，超市买的，大概就是口感比较粉的红薯吧。搭配上脱脂奶粉，味道嗯，就像在吃“土”。哈哈。

补气血红薯对皮肤特别好，皮肤粗糙的人，常吃红薯皮肤会逐渐变得润泽。红薯是补气和血的，作用可以跟大枣相提并论，且没有大枣那么容易生湿热。脸色苍白的女孩坚持长期吃红薯，可以改善面部气色。

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