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红薯蜜薯做法大全图片

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简述信息一览：

1、买回家的蜜薯，最好放在篮子里，放阴凉通风处吹几天，这样会更甜更好吃。挑选几个蜜薯，刨皮，切大块。锅内水烧开后，放入蜜薯，盖上锅盖小火蒸。一般蒸30-45分钟。用筷子戳一下，能轻松穿透蜜薯，就是熟了。蜜薯放凉后吃，会比热的更甜。

2、蜜薯的吃法非常多，除了常见的蒸蜜薯、烤蜜薯外，在这里小编给大家介绍拔丝地瓜的做法。这种吃法最大程度地展现了蜜薯软软糯糯、甜而不腻的特性，是女人和孩子的最爱呢！制作拔丝地瓜需要的食材有小蜜薯、淀粉、白糖、芝麻、油。制作步骤很简单：第一步：将小蜜薯洗净去皮，切成小块。

（图片来源网络，侵删）

3、蜜薯的吃法多种多样，以下是几种常见的食用方式：蒸着吃：将蜜薯洗净后，放入蒸锅中蒸熟。这种方法能够保留蜜薯的原汁原味，口感香甜软糯。烤着吃：将蜜薯洗净，用锡纸包裹或直接放在烤架上，放入预热好的烤箱中烤制。烤制的蜜薯外皮微焦，内里香甜流油，风味独特。

4、蜜薯是地瓜的其中一个品种，味道香甜可口，深受人们的喜爱。蜜薯可以蒸着吃、烤着吃、煮着吃，能当主食还能做菜，可以说吃法多样。蜜薯的做法有很多，比如熬粥、打米糊、拔丝蜜薯、烤蜜薯、炸蜜薯条等。

5、蜜薯汤圆：将蜜薯蒸熟后捣成泥，加入糯米粉揉成面团，包入芝麻、豆沙等馅料，制成汤圆，煮熟后可以作为甜品或者节日食品。蜜薯披萨：在披萨面饼上铺上一层蜜薯泥，再加上奶酪、火腿、蘑菇等配料，烤制成风味独特的蜜薯披萨。

（图片来源网络，侵删）

1、低卡不胖的蜂蜜烤红薯片红薯去皮切片。鸡蛋+淀粉搅拌均匀。倒在红薯片上拌匀，摆在油纸上。送入预热好的烤箱，200度25分钟左右。

2、第选择两个大的土豆，刨去土豆皮，切薄片，也可以用波浪刀切出漂亮的薯片，薯片越薄越好，这样会更加酥脆第切好以后马上泡在凉水中，这样是防止变色，去除土豆中的淀粉。泡的时间长一些，这样。

3、准备食材，包括红薯、水果、低脂酸奶、蜂蜜等。将红薯洗净去皮，切成薄片。将水果洗净去皮去核，切成小丁。将酸奶和蜂蜜混合，搅拌均匀，做成酸奶酱。在红薯片上刷一层酸奶酱。在刷好酸奶酱的红薯片上放上水果丁，可以多放几种颜色更好看也更有营养。

1、蜜汁红薯的做法教程：准备材料：红薯、蜂蜜、白糖、油。将红薯去皮切块，放入锅中焯水，煮至八成熟。捞出红薯块，沥干水分，放入烤盘中。在红薯块上均匀地刷上一层蜂蜜。撒上一层白糖。在烤箱中预热5分钟，然后将烤盘放入烤箱中，上下火，180度，烤制15分钟。

2、饭店蜜汁红薯的做法：将红薯洗净去皮，切成均匀的小块。将红薯块放入锅中，加入足够的水，煮至红薯变软。将煮熟的红薯块捞出，沥干水分。将蜂蜜和白糖混合，加入适量的水，搅拌均匀。将煮熟的红薯块放入混合好的蜜汁中，用中小火翻炒，直至红薯块表面均匀地附着上蜜汁。

3、首先，准备好所需的材料。需要红薯、蜂蜜、植物油和一些调味料，如盐和胡椒粉。接下来，将红薯切成块状。可以根据个人喜好选择切成小块或者大块。切好的红薯块要尽量保持大小均匀，这样可以保证烹饪时的蒸煮时间一致。然后，将切好的红薯块放入蒸锅中蒸煮。

4、材料：番薯4个（两个白色、两个红色），橄榄油3勺（约20毫升），枫糖3勺，百香果汁10毫升，盐一小勺（约4克），黑胡椒粉3克，辣椒粉适量；番薯洗净去皮。番薯像切西瓜那样切成条状，或者其他自己喜欢的形状。将切好的番薯块放入大碗中。

5、用料：红薯、白糖、油适量、蜂蜜适量、红薯。红薯去皮，滚刀切块。锅里到油，烧热油，炸红薯，用牙签扎红薯，熟了后捞出备用。

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