蜜薯糖分会不会太多

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• 1、翻糖地瓜的做法,翻糖地瓜怎么做好吃,翻糖地瓜

翻糖地瓜的做法,翻糖地瓜怎么做好吃,翻糖地瓜

1、地瓜、芝麻、粗盐 -- 做法 -- 地瓜洗净去皮，切大块煮熟（煮熟之后，水有多就倒掉），捣成泥，加入适量黑芝麻，搅拌均匀 找一个饼干罐头，底部带一个浅浅的凹面的（浅一点的好，地瓜泥可以铺的薄）。底部凹面铺上沾湿的纱布（沾湿防粘）。舀上地瓜泥，用菜刀刮平，来回多刮压几下，让结构更密实。

2、首先，当然要准备这些食材啦。将食材洗净备用。地瓜土豆上蒸备用。将果蔬肉类放入料理机搅碎。将玉米面、羊奶粉、钙粉、海藻粉、鸡蛋加入事先搅打好的果蔬肉糜里充分搅拌均匀。放入事先准备好的磨具里，震出空气，震平。

3、马铃薯、地瓜洗净，去皮后切片，放入蒸锅中蒸熟备用。奶油放入锅中烧融，加入？筋面粉以小火炒出香味，倒入动物性鲜奶油与高汤拌匀后煮开，最后加盐调匀即为白酱，备用。

4、地瓜、芝麻、粗盐。 做法： （1）地瓜洗净去皮，切大块煮熟（煮熟之后，水有多就倒掉），捣成泥，加入适量黑芝麻，搅拌均匀。 （2）找一个饼干罐头，底部带一个浅浅的凹面的（浅一点的好，地瓜泥可以铺的薄）。底部凹面铺上沾溼的纱布（沾溼防粘）。舀上地瓜泥，用菜刀刮平，来回多刮压几下，让结构更密实。

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