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蜜薯夹心手抓饼图片***

简述信息一览：

1、芝士娟红薯制作方法：红薯去皮蒸熟，加适量牛奶，放入锡纸盒，加芝士碎，空气炸锅烤熟即可。手抓饼芝士虾制作方法：手抓饼分为6份放上芝士和虾包起来，刷上蛋黄液，撒上芝麻，空气炸锅烤熟即可。

2、②香肠切片，铺在吐司上，再抹一层蛋液，撒上黑胡椒。③放入空气烤箱中，选择空气炸锅模式，180度15分钟即可。④出锅就可以吃啦。非常方便，上色的色泽也非常完美，俺觉得你面包店好吃太多了哈哈。外酥里嫩的，里面的芝士都爆浆了，也太幸福了！集美们，听我的，一定要试试！懒人小酥肉。

（图片来源网络，侵删）

3、放入空气炸锅160°烤15分钟，每隔5分钟翻面。烤茄子食材准备茄子、蒜、小米辣、白芝麻。制作方法：茄子洗干净，擦开水分外层刷油，放入空气炸锅180°烤15分钟。半个蒜末+1勺白芝麻+1勺生抽+1勺耗油+1勺烧烤了+少量小米辣搅拌均匀。把茄子切开，铺上酱汁，再放入空气炸锅烤5分钟即可。

4、③腌制好的鸡腿摆放空气炸锅，180度烤20分钟拉出鸡腿撒上孜然粉辣椒粉芝麻，再烤5~10分钟即可。炸豆腐 5块钱成本的小吃了解一下。懒人必备的炸豆腐，真的是手残星的最爱了。空气炸锅炸万物之炸豆腐。

5、空气炸锅大显身手，10分钟就能轻松搞定营养早餐！对于忙碌的早晨，它简直是懒人必备的神器。现在，让我们一起来看看这六款简单易做，营养美味的早餐食谱吧。蟹柳奶酪蛋烤吐司材料：吐司、蟹柳、蛋黄、马苏里拉奶酪、番茄酱步骤：吐司涂酱，放上蟹柳和蛋黄，撒上奶酪，180度10分钟即可。

（图片来源网络，侵删）

6、利仁H-2空气炸锅不仅能做快手菜，还是个高颜值小家电，摆在厨房十分上档次，最喜欢它抽篮自动断电，放回就会继续工作，这样就可以随时查看食物的状态啦。这款鸡翅十几分钟就可以，放进去就等着出锅，真的是懒人福音，并且操作简单。

将压好的红薯泥均匀涂抹在手抓饼上，撒上芝士碎，根据个人喜好可搭配其他食材。放好后，将手抓饼从一边开始卷起。卷好的手抓饼收口捏紧，用刀切成个人喜欢的大小形状。用刷子轻轻刷上打散的蛋液，再撒上点黑芝麻点缀。烤箱预热后，放入手抓饼胚子，上下火120度开始烤。

步骤四个红薯洗净后煮熟。步骤去除红薯皮后把红薯装入大号保鲜袋里，擀面杖先敲后擀方式，直至把红薯敲擀成细腻的红薯泥。步骤把红薯泥倒入碗中，加人白糖和牛奶进行翻拌。步骤抓一把桂花干和红薯泥混合。

步骤1：取两个大小适中的红薯，洗净削皮切片，上锅蒸熟。步骤2：蒸熟后的红薯用勺子压成红薯泥。步骤3：取一张手抓饼，将红薯泥均匀的铺在上面。步骤4：如图所示，折叠一边手抓饼。步骤5：再对折另一边手抓饼。步骤6：将叠好的手抓饼均匀的切成小块。

宝宝版红薯酥食材：红薯、手抓饼、蛋黄做法：红薯上锅蒸熟。蒸熟的红薯压成泥，手抓饼卷起来，切成段，然后压成小饼。取一团红薯泥，放入饼中间包起来，再用手压扁，在饼表面划两刀。刷上蛋黄液，再撒一些白芝麻提香。烤箱提前预热，再175度烤25分钟。

红薯上锅蒸熟，趁热压成泥，倒入配方奶粉搅拌均匀。一张手抓饼撒上一层芝士碎，然后均匀抹上红薯泥，再撒上一层芝士碎，喜欢的话可以多加。再盖一张手抓饼，然后收口捏边。表面刷蛋黄液，撒黑芝麻，进烤箱180度15分钟。

主食类半成品：- 馄饨：已经包好的馄饨，只需煮熟即可食用。- 水饺：已经包好的饺子，同样只需煮熟。- 烧麦、面条、馒头、花卷、酥饼、豆包、汤圆、八宝饭等，这些都是已经加工成型或半成品的主食，只需简单烹饪即可。

冷冻蔬菜与水果：这些产品通常是在成熟时***摘并迅速冷冻以锁住营养和新鲜度。包括冷冻玉米粒、豌豆、胡萝卜丁、草莓、蓝莓等。腌制肉类：如培根、火腿、熏肉等，这些肉类已经通过腌制、熏烤或其他方式处理过，可以直接煎烤或用于各种菜肴中。

肉类蒸菜半成品粉蒸肉/排骨：预调味的米粉裹肉，品牌如“真功夫”“眉州东坡”有真空包装，解冻后直接蒸即可。梅菜扣肉：预制好的五花肉与梅干菜组合（如“广州酒家”“三全”），蒸20分钟即食。豉汁蒸凤爪：广式茶点经典，已酱腌软烂，推荐“避风塘”“安井”速冻款。

西式快餐半成品：比如汉堡包、披萨饼底、薯条等，这些产品只需简单加热或烘烤，就可以享受到西式快餐的美味。调理肉制品：如腌制好的烤肉串、牛排、猪排等，这些产品通常已经经过调味和预处理，只需简单的煎烤即可食用。

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