杂粮地瓜做法
文章阐述了关于杂粮地瓜做法，以及五谷杂粮地瓜粥怎么做的信息，欢迎批评指正。
简述信息一览：
电饭锅地瓜的做法
准备蒸锅加水：先在电饭煲里加点冷水，记住哦，水别加得太深啦，不然等下沸腾起来可调皮了。然后，把电饭煲配套的蒸锅放进去。洗净地瓜：把地瓜宝宝拿出来，给它洗个澡，洗得干干净净的。如果你想口感更好点，可以把皮削掉，不过地瓜皮里可是藏着很多粗纤维的好东西呢。切段蒸煮：把地瓜切成小段，这样更容易熟哦。
红薯洗干净直接丢电饭锅里，加入少量水（末过红薯四分之一的位置），盖上盖按“蒸煮”功能键即可。番薯（学名：Ipomoea batatas （L.） Lam.）别称甘储、甘薯、朱薯、金薯、番茹、红山药、玉枕薯、山芋、地瓜、甜薯、红薯、红苕、白薯、阿鹅、萌番薯。
电饭锅焖红薯普通电饭煲，电饭煲内加入冷水，水不要过深，3厘米左右就够了，这样也可以节约时间，放入电饭煲配套的蒸锅。将红薯洗干净，如果不喜欢连皮一起蒸的话，用削皮刀将红薯皮削掉！红薯皮口感不甜，但含有很高的粗纤维，如果是想治疗便秘可以保留红薯皮，如果是为了好吃，那最好削掉。
做法步骤 这是我从超市买的，这种红薯特别甜，用4个就可以了。把红薯洗干净，去头去尾放进电饭锅里，加水，水量到红薯的一半为止就行，不要太多。电饭煲煮饭键，煮好一次后观察水量，如果水量还有就再按煮饭键煮一次。第2次煮好后打开看水分收干了，锅底有红薯出的糖就说明做好了。
首先，在电饭煲内加入适量的冷水，但水的高度不应过深，以免淹没蒸锅。然后，将电饭煲配套的蒸锅放置在电饭煲内。接下来，将红薯洗净，可以连皮一起蒸。虽然红薯皮口感不甜，但它含有丰富的粗纤维，对身体有益。如果你希望口感更佳，可以先削去红薯的皮。将红薯切成小段后，放入蒸锅中。
杂粮地瓜馒头的做法
杂粮地瓜馒头的做法 材料：面粉 300克杂粮粉 50克酵母 3克白糖 30克水 150克地瓜泥 100克步骤：将面粉、杂粮粉、酵母、白糖混合均匀。加入水和地瓜泥，揉成面团。将面团放在温暖的地方发酵1小时。将面团揉成长条状，分成小面团。将小面团搓圆，放在蒸锅里，用中火蒸10分钟即可。
杂粮馒头是一种常见的健康食品，主要以杂粮（如玉米、黄豆、红豆、红薯等）制作而成。以下是杂粮馒头的简单做法。材料：- 250克杂粮面粉 - 250克普通面粉 - 10克酵母 - 适量温水 - 适量盐 - 适量糖 步骤： 将杂粮面粉和普通面粉混合在一个大碗中。
制作杂面馒头的第一步是准备材料。我们将200克黄豆面、100克绿豆面、150克高粱面、100克红薯面以及200克小麦粉混合均匀，再添加7克酵母和400毫升水。接下来是制作步骤。杂面可以按照杂粮的比例直接制作成面，便于使用。同时，也可以根据个人口味自由配比。
黄豆面200克、绿豆面100克、高粱面150克、红薯面100克、小麦粉200克、酵母7克、水400毫升。方法：杂面可以杂粮按照比例直接制作成面，方便使用；也可按照个人口味配比。首先准备好配比好的杂面，和小麦粉，酵母和水。用陶制和面盆把水混合酵母化开，化成酵母水。
电饭锅焖红薯怎么做
电饭锅焖红薯普通电饭煲，电饭煲内加入冷水，水不要过深，3厘米左右就够了，这样也可以节约时间，放入电饭煲配套的蒸锅。将红薯洗干净，如果不喜欢连皮一起蒸的话，用削皮刀将红薯皮削掉！红薯皮口感不甜，但含有很高的粗纤维，如果是想治疗便秘可以保留红薯皮，如果是为了好吃，那最好削掉。
做法步骤 这是我从超市买的，这种红薯特别甜，用4个就可以了。把红薯洗干净，去头去尾放进电饭锅里，加水，水量到红薯的一半为止就行，不要太多。电饭煲煮饭键，煮好一次后观察水量，如果水量还有就再按煮饭键煮一次。第2次煮好后打开看水分收干了，锅底有红薯出的糖就说明做好了。
准备适量的红薯，在红薯的选择上，我建议大家尽量买那种个头小一点的，这样的红薯在烘煮的过程中很容易就煮熟了。然后我们在盆中加入适量的清水，再撒一点盐进去，把红薯放在水里面开始清洗，清洗干净备用。
准备红薯和电饭锅。选择新鲜、大小适中的红薯，洗净表面。将电饭锅内胆清洗干净，确保无杂物。 处理红薯。将红薯洗净后，可以根据个人喜好选择是否去皮。如果红薯较大，可以切成块状，这样更容易煮熟。 加水。将处理好的红薯放入电饭锅中，加入适量清水，建议水的量盖过红薯表面。 开始烹饪。
红薯米饭电饭锅怎么做步骤红薯去皮洗干净。红薯滚刀，切成小块备用。大米（两个满量杯）洗干净后，比平时煮饭稍多加清水。将切好的红薯块，放入米中。往锅里加一小勺盐巴，这样煮出来的米饭更香。放入电饭煲中，直至煮熟。待电饭煲自动跳档以后烧焖几分钟即可出锅。
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