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蜜薯酥

简述信息一览：

1、它又是低脂肪我今天为大家分享红薯丸子的做法，红薯最好选用黄心的蜜薯，它的特点甜分大，口感好。刚出锅的红薯丸子，外焦里嫩，香甜可口，非常好吃。平时大家可以用来煮粥，更能用来制做成红薯饼。只是有些朋友对红薯饼的做法，并不是很了解，不知道红薯饼，到底怎样做才好看又好吃。

2、烤红薯，对于热爱美食的人们来说，是一项不可错过的美味体验。用烤箱烤红薯，操作简单，香甜可口，接下来就跟我一起走入红薯的烘焙世界吧！准备工作选择新鲜饱满的红薯，洗净后擦干表面水分，用牙签或叉子在红薯上戳几个小孔，方便烤制时热气散发。

（图片来源网络，侵删）

3、可直接将其烧煮吃，或制作成干点吃，较多的吃法是煮红薯糖水，烤红薯，做红薯粥、红薯饼等。普通红薯煮熟后往往会有一丝丝的筋，而六鳌红蜜薯却没有，果芯看起来金黄金黄的，很软糯。六鳌红蜜薯尝起来绵如豆沙，香甜如蜜，清香中又带着一丝海边的咸咸气息，口感比一般红薯都要好吃。

4、红薯，又称地瓜、甘薯，是一种营养价值丰富的食材，含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。红薯可以通过多种方式烹饪，下面是一些简单又美味的红薯食谱：烤红薯烤红薯是一种非常受欢迎的吃法，它的甜美和香糯让人难以抗拒。

5、蒸红薯要选个头小巧均匀的，容易蒸透，大个红薯适合煮粥或者做菜，至于品种问题红瓤的比白瓤的好吃，尽量买红瓤的，现在市面上还有卖蜜薯的，听名字就知道和蜜一样甜，价格比普通的红薯要贵一些，其实只要学会这一招，哪个品种口感都不差。

（图片来源网络，侵删）

炸洋芋：最昆明的吃法走在通往翠湖的染布巷，不经意地会交替闻见洋芋和臭豆腐的香气，那定是炸洋芋一条街了，而且那洋芋一定是黄心的！昆明有很多这样的小巷。

控干水分之后，加入适量的玉米淀粉上粉，上淀粉的目的是让红薯锁住中间的水分，从而达到外酥里嫩口感上乘。碗中加入适量的白砂糖（200克）备用，然后加入等量的清水搅拌均匀备用。首先我们把锅烧热，加入适量食用油，油温五成热时，加入红薯，然后转中小火将其炸5分钟。

用烤箱烤红薯的温度一般建议设置在220℃，至于时间一般视红薯的个头而定，如果选择一些细长一点的红薯，那么烤红薯的时间久可以短一点。一般将烤箱调节到220℃，只需要30分钟即可，如果温度是240℃的话就只需要25分钟了。

1、蜜薯可做烤蜜薯、蜜薯粥、蜜薯小点等。以烤蜜薯为例，需准备食材工具：蜜薯、烤箱、锡纸。一共四个步骤，是蜜薯详细操作：操作/步骤1洗净将蜜薯洗净。2置于烤箱在烤盘上铺上锡纸，放入蜜薯，置于烤箱中，调好温度和时间，接通电源。3翻个烤的过程中可根据情况选择将蜜薯翻个，更易烤的均匀。

2、一步：将小蜜薯洗净去皮，切成小块。用清水冲净后撒上干淀粉，让淀粉将每块蜜薯都裹匀。二步：在锅中放入足量食用油，油温加热至七成热后倒入地瓜，大火炸至表面金黄后捞出。三步：在锅中放入半勺清水、一勺白糖，开小火慢熬，记住要用勺子一边熬一边不断搅拌，熬到白糖呈暗红色。

3、蜜薯馅饼：将蜜薯蒸熟后制成泥，加入肉末、葱花等调料，包入面皮中制成饼，煎至两面金黄。这样的馅饼既有蜜薯的甜味，又有肉末的鲜香。蜜薯丝：将蜜薯切成细丝，可以用来炒菜或者做凉拌菜。蜜薯丝炒肉丝或者蜜薯丝凉拌都是不错的选择。

关于蜜薯酥，以及蜜薯酥加盟费多少钱一个月的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。