南瓜地瓜五花肉做法大全***

接下来为大家讲解南瓜地瓜五花肉做法大全，以及南瓜地瓜五花肉做法大全***涉及的相关信息，愿对你有所帮助。

简述信息一览：

• 1、好吃的地瓜烧五花肉怎么做好吃又简单,做
• 2、红薯南瓜粉蒸肉饭做法
• 3、五花肉炒南瓜的做法
• 4、老南瓜炖五花肉最正宗的做法
• 5、营养的川味红薯南瓜粉蒸肉怎么做好吃又简单,做法图解
• 6、南瓜蒸五花肉的做法

好吃的地瓜烧五花肉怎么做好吃又简单,做

首先，准备所需材料：将地瓜切成3厘米长、1厘米宽的条状，五花肉切成薄片，四季豆则需去老筋，切成同样长度的段。接下来进行烹饪步骤：在一个大碗中烧热足够的油，将地瓜条放入，用中火炸约3分钟，直到地瓜条呈现出诱人的金***，捞出沥干油备用。

烹饪步骤别具匠心，首先将地瓜切成条状，炸至半熟，再加入四季豆一起炸，这样的处理能让地瓜的口感更加酥软，四季豆则保持了清脆的特性。在烹制过程中，五花肉与地瓜和四季豆的搭配恰到好处。五花肉在炒制过程中充分释放出鲜美的肉香，与地瓜的甜度和四季豆的爽脆形成了鲜明的对比，每一口都让人回味无穷。

做法：1 地瓜切成3厘米长，1厘米宽的条；五花肉切薄片，四季豆去老筋，切成3厘米长的段 2 烧热1碗油，放入地瓜条以中火炸3分钟，直至呈金***。3 倒入四季豆拌匀，与地瓜条一同炸2分钟，捞起沥干油待用。

制作地瓜烧五花肉时，选择五花肉的要点非常重要。推荐选用精瘦的五花肉，避免过于肥腻的部分，因为过多的油脂会使炒制后的菜肴油腻难除，即使预先煸炒出油，也无法完全消除油腻口感。在选购地瓜时，黄心地瓜是理想的选项。这种地瓜炸熟后，其甜度适中，且质地细腻柔软，能够提升菜肴的整体口感。

制作 将五花肉洗净，切成2-3公分见方的块；将地瓜去皮洗净，切成滚刀块。 炒锅中倒入适量油，烧至七成热，投入地瓜块炸成金***，捞出沥干油待用。

红薯南瓜粉蒸肉饭做法

将南瓜、红薯、土豆分别切块放入盆中，加入适量白糖，再加入少许水，均匀撒入大米粉，使其包裹在食材表面，备用。另外准备泡发的豆瓣，同样裹上大米粉，可根据个人口味选择是否放糖。将豆瓣均匀平铺于南瓜、土豆、红薯上面。接下来，用开水焯煮糯米，至五分熟，稍去水分，平铺于蒸格上。

南瓜洗净、去皮，并将瓜瓤刮净后切厚片，铺在蒸碗内垫底。 将蒸肉粉拌入五花肉中，均匀裹上一层后，铺在南瓜上，入锅以大火蒸半小时。 葱切末，撒在蒸好取出的粉蒸肉上，并淋入一大匙熟油，使葱花起香即可。

第一种做法：南瓜芝士焗饭 食材准备：贝贝南瓜、火腿肠一根、食用油适量、大蒜、凉米饭、盐2g、酱油适量 南瓜芝士焗饭的做法：第一步：将贝贝南瓜洗净，从顶部约1/5处剖开，挖去南瓜籽和中间部分南瓜肉，将南瓜肉切成块状，备用。第二步：大火将水烧开后，将南瓜放进蒸锅内蒸熟，约15分钟左右。

五花肉炒南瓜的做法

1、五花肉炒南瓜的做法 材料：五花肉200克南瓜适量葱姜蒜适量盐适量生抽适量料酒适量糖适量油适量步骤：五花肉切成薄片，加入盐、生抽、料酒、糖腌制10分钟。南瓜去皮去籽，切成小块。葱姜蒜切末备用。热锅凉油，放入五花肉煸炒至变色。加入葱姜蒜末煸炒出香味。加入南瓜块煸炒至软烂。

2、肉炒南瓜土豆片的做法如下：所需材料： 南瓜200克 土豆1个 猪五花肉100克 盐、酱油、蚝油、大料粉适量 葱、姜、蒜适量 花生油适量 制作步骤： 准备食材： 将南瓜去皮、去瓤，洗净后切成薄片。 土豆去皮，洗净后切成片。 猪五花肉洗净，切成薄片。 葱切葱花，姜切末，蒜切片备用。

3、原料：嫩南瓜1个、五花肉100克、红椒、青椒、葱、姜、蒜适量。调料：盐、老抽、生抽、料酒适量。五花肉切片，南瓜切片，葱、姜、蒜、红椒、青椒切好待用。锅中油热后，倒入五花肉煸炒，调入生抽、老抽、料酒，加入葱、姜、蒜、红椒、青椒，再倒入南瓜片翻炒，出锅前调入盐即可。

4、红烧肉南瓜的做法 准备材料：猪五花肉500克，南瓜适量，葱姜蒜适量，料酒适量，生抽适量，老抽适量，白糖适量，盐适量，清水适量。 猪肉切块，焯水去血水备用。 南瓜去皮去籽，切块备用。 热锅凉油，放入葱姜蒜爆香。 放入猪肉煸炒至变色。 加入料酒、生抽、老抽、白糖、盐翻炒均匀。

老南瓜炖五花肉最正宗的做法

1、老南瓜炖五花肉最正宗的做法如下：所需材料： 南瓜500g 五花肉100g 辅料：油适量、盐1茶匙、料酒1勺、八角2个、花椒若干、葱姜适量、鸡精适量 制作步骤：准备材料：老南瓜去皮去籽，洗净后切成三角形小块备用。五花肉洗净，准备焯水。

2、老南瓜炖五花肉最正宗的做法如下： 准备食材 主料：南瓜500g，五花肉100g。 辅料：油适量，盐1茶匙，料酒1勺，八角2个，花椒若干，葱姜适量，鸡精适量。 处理食材 南瓜：去皮去籽，洗净后切成三角形小块，备用。

3、接着，将老南瓜去皮去籽，洗净后切成三角形小块，备用。五花肉则洗净后，放入开水锅中，加入葱段、姜片、花椒，并倒入1勺料酒以去腥。盖上锅盖，煮五分钟后捞出五花肉，待其冷却后，切薄片备用。然后，热锅上油，爆香葱姜碎和花椒，倒入五花肉，小火煸炒，直至五花肉煸出油。

4、首先，我们将老南瓜去皮去籽，洗净后切成三角形小块备用。接着，五花肉洗净后放入开水锅中，加入葱段、姜片、花椒，并倒入1勺料酒以去腥。盖上锅盖煮五分钟，然后捞出五花肉。待五花肉冷却后，将其切成薄片备用。热锅上油，爆香葱姜碎和花椒，然后倒入五花肉进行小火煸炒，直到五花肉炒出油脂。

营养的川味红薯南瓜粉蒸肉怎么做好吃又简单,做法图解

1、将南瓜、红薯、土豆分别切块放入盆中，加入适量白糖，再加入少许水，均匀撒入大米粉，使其包裹在食材表面，备用。另外准备泡发的豆瓣，同样裹上大米粉，可根据个人口味选择是否放糖。将豆瓣均匀平铺于南瓜、土豆、红薯上面。接下来，用开水焯煮糯米，至五分熟，稍去水分，平铺于蒸格上。

2、粉蒸肉的做法步骤：准备一块五花肉，适量芋头或者土豆、红薯、南瓜，我这次用了芋头，感觉是最好吃的搭配，吸收了五花肉的油脂，吃起来很香，肉又不腻，两全其美。

3、粉蒸肉是一道经典的家常菜，以下是一种常见的做法：所需食材 主料 猪肉（五花肉为佳）500克、蒸肉米粉100克。

4、四川粉蒸肉正宗做法如下第一步：准备好一斤新鲜的五花肉，然后把五花肉均匀地切成薄片。第二步：把南瓜和土豆洗净后，切成小块，放入碗中，再稍微放点毛毛盐，放在一边备用。三步：把生姜、大蒜尽量切成细末，有条件的话可以把生姜和大蒜放入机器里搅成泥。

5、首先，将五花肉切成薄片，用料酒、生抽、老抽、蚝油、豆瓣酱等调料腌制1个小时。接着，准备大米和糯米，炒香后打成粉状。然后，将腌制好的五花肉与米粉混合均匀，确保每片肉都裹上米粉。最后，在蒸锅底部铺上红薯块，上面铺上五花肉，蒸制5小时左右即可。

6、做粉蒸肉时，很多人的做法都是先把五花肉用调料拌一拌，再裹上米粉，就直接上锅蒸了，这样蒸熟后肯定不入味，还比较油腻。关键的2步就是腌制，先把五花肉用调料腌制，让肉入味；后裹米粉腌制，吸收油脂，使肉不油腻，米粉吃起来也更油润。

南瓜蒸五花肉的做法

1、南瓜蒸五花肉的做法 准备好五花肉和南瓜，五花肉切成薄片，南瓜切成小块。 将五花肉放入碗中，加入料酒、盐、生抽、蚝油、姜末、蒜末、胡椒粉，搅拌均匀腌制10分钟。 将腌制好的五花肉铺在蒸盘中，放上切好的南瓜块。 将蒸盘放入蒸锅中，大火蒸15分钟即可。

2、腌制肉：将五花肉放入碗中，加入姜蒜末、生抽、老抽（如果使用）、料酒、白糖、盐、胡椒粉和少许食用油，搅拌均匀后腌制20分钟左右，让肉片充分吸收调味料的味道。处理南瓜：将南瓜块放入开水中焯水1-2分钟，捞出沥干水分。焯水可以去除南瓜的生涩味，使其更易熟透。

3、腌制肉片：五花肉洗干净后切成厚厚的片，放到碗里，加入料酒、酱油、甜面酱、白糖、鸡精、葱姜末，拌匀腌制一下，让肉片充分吸收这些调料的味道。加入油炒面：腌好的肉片里再加入油炒面，继续拌匀。装入南瓜：把拌好的肉片装入南瓜里，记得要装满哦，然后盖上南瓜盖子。

关于南瓜地瓜五花肉做法大全，以及南瓜地瓜五花肉做法大全***的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。