紫地瓜汤做法

今天给大家分享紫地瓜汤做法，其中也会对紫地瓜怎么做好吃的内容是什么进行解释。

简述信息一览：

• 1、小紫薯怎么做好吃,小紫薯的吃法
• 2、鲜肉紫糯汤圆做法
• 3、简单甜汤的做法
• 4、暖胃紫米红豆地瓜汤的做法?
• 5、怎么做好吃的红豆汤???

小紫薯怎么做好吃,小紫薯的吃法

1、将紫薯蒸熟去皮切成小块；放入料理机中；加入牛奶和白糖；启动料理机搅拌成紫薯奶昔；倒入碗里，放上紫薯块即可。紫薯木瓜羹 材料 紫薯，木瓜，牛奶。

2、烤紫薯饼。材料：紫薯、面粉、奶油、甜炼乳、白芝麻仁。做法：紫薯洗净，蒸熟去皮制成紫薯泥；紫薯泥加面粉、奶油、甜炼乳和匀；制成紫薯饼，表面沾白芝麻仁，放烤盘中；烤箱180度，烤20分钟即可食用。

3、紫薯南瓜糖水 做法：把南瓜去皮去籽切小块，紫薯去皮切小块。然后将南瓜和紫薯块放入汤锅，加入适量清水，大火烧开后转小火炖煮。看到南瓜和紫薯煮黏糊了，加入少量冰糖或者红糖至融化即可。紫薯桂花粥 做法：选择一个紫薯，紫米，银耳，红枣几颗，糖桂花少许。

4、南瓜去籽切块，紫薯去皮切块；锅中适量清水，将南瓜和紫薯块放入；大火烧开，转小火炖煮；加入冰糖调味，即可食用。紫薯苦瓜圈 原料 苦瓜、紫薯、炼乳、盐、熟花生仁。

鲜肉紫糯汤圆做法

制作鲜肉紫糯汤圆，首先需要准备肉碎，加入适量的香菇末、葱白碎、姜末、蒜蓉、盐、糖、生抽、料酒、蚝油、地瓜粉、橄榄油，顺时针搅拌上劲，制成肉馅。接着，将肉馅用小勺尽量捣成圆球状，然后放入冰箱冷冻，让其变硬。

首先，准备肉馅是制作紫糯鲜肉汤圆的关键步骤。将适量的香菇末、葱白碎、姜末和蒜蓉混合，再加入适量的盐、糖、生抽、料酒、蚝油以及地瓜粉，最后滴入少许橄榄油，顺时针搅拌均匀，使肉馅充分上劲，形成饱满的肉馅。

另起锅烧水，水开后加入包好的汤圆，中火煮制。待汤圆浮起后，加入少许冷水煮开，反复3次即可。12 将煮好的汤圆盛入汤碗即可。

把糯米粉放进盆子里，在中间加入刚刚煮沸的热水，然后用筷子迅速的拌一下，和成面团。把一会放成品的盆子里撒上适量的粉，以免粘底。把猪肉、虾、料酒、盐、味精，混合准备好鲜肉包料。取一小球，搓圆。然后按成小碗状。把肉料放在中间。往中间肉的位置收笼。

将猪肉、虾、料酒、盐、味精混合调制鲜肉馅料。取一小块面团，搓成圆形。然后压成小碗形状。将肉馅放在中间。围绕中间的肉馅收口。最后收紧封口。1确保所有面团都包好了肉馅。1准备一锅热水，放入汤圆煮至。1准备一个碗，加入切好的葱花、紫菜、盐和热水。

简单甜汤的做法

基础红腰豆甜汤 材料：红腰豆 200克 冰糖 适量 水 适量 步骤：将红腰豆提前浸泡4小时以上，让豆子充分吸水膨胀。把浸泡好的红腰豆放入锅中，加入足够的水，水量大约是豆子的3-4倍。大火煮开后，撇去浮沫，转小火慢煮。煮至红腰豆软烂，加入适量的冰糖调味，根据个人口味调整甜度。

葡萄干甜汤是一道简单而美味的甜品。以下是制作葡萄干甜汤的做法：材料：- 150克葡萄干 - 50克糖 - 1升清水 - 适量的柠檬汁 做法： 将葡萄干用清水浸泡15分钟，然后用水冲洗一遍，将杂质冲掉。 取一个大锅，放入清水，加热至沸腾。 加入葡萄干，继续煮沸2分钟，然后将锅从火上移开。

鸽子甜汤是一道以鸽子和糖为主要材料，烹饪而成的甜汤。以下是一种常见的鸽子甜汤的做法：材料：- 鸽子：2只 - 冰糖：适量 - 枸杞：适量 步骤： 准备鸽子并清洗干净。可以去除内脏和不必要的部分。 将鸽子放入一锅水中煮沸，去除浮沫，煮5分钟。 捞起鸽子，洗净血水。将锅中的水清理干净。

暖胃紫米红豆地瓜汤的做法?

食材大***。将紫米及红豆分别洗净，红豆先泡水4个小时备用，地瓜洗净削皮切小块。2 作法放入大同无水锅，汤锅加入1000c.c.的水。3 盖上玻璃锅盖，选择【粥汤】模式，按下【确认】键。

紫米红豆汤：将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜，将浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用时可加入适量蜂蜜。此汤可利尿消肿，滋阴补肾，活血养颜。绿豆百合红豆汤：绿豆、红豆、百合各20克浸半小时，以大火煮滚后收至慢火至豆熟，加入适量的糖或盐，咸食甜食皆可。

红豆洗净，提前一晚用清水浸泡。然后将红豆冷水下锅煮，1：2比例。开大火煮沸，将表面的浮沫捞出。然后转小火慢煮30-40分钟左右。待红豆煮烂后，用勺子背将红豆碾开。加入适量冰糖搅匀，关火焖10分钟左右即可。

先把红小豆备好。再淘洗干净。电饭煲里放水。把小豆放入电饭煲中。盖上盖，按下煲粥键1小时30分钟跳闸即熟。盛入碗中，即可享用。

做法：先将薏米紫米淘洗干净用凉水泡好2小时，红枣去核，紫薯去皮切小块。然后先将紫米和薏米倒入砂锅加水大火煮开加大米和紫薯，开锅后关小火，直到煮软煮烂加糖桂花和红枣，煮开2分钟即可。营养师讲解：这款味道非常香甜，有红薯的甘甜，糖桂花的清香，很是入口。

怎么做好吃的红豆汤???

冷水法：在生活中红豆汤在烹制的时候最好事先将红豆置于清水中进行浸泡一段时间在进行烹煮比较好，在烹煮的时候可以加入一些已经烧开的热水进行闷煮，在烹制的过程中要记得加水加入一些凉水，在闷煮的过程中不断的加水之后可以很好的对红豆的食用口感有一定的加强的功效。

步骤说明：将浸泡好的红豆倒入锅中，加入清水。红豆与清水的比例建议为6：1，这样煮出来的红豆汤口感适中，不会太稠也不会太稀。调味并煮熟：步骤说明：大火将锅中的水和红豆煮沸后，转小火继续煮。此时可以加入适量的冰糖，根据个人口味调整甜度。

把处理好的红豆放入高压锅中，加入适量的水，一般水的量没过红豆再多出2 - 3厘米即可。盖上高压锅盖子，大火上汽后转小火压20 - 25分钟左右。等高压锅自然排气后打开盖子，加入冰糖，搅拌均匀后再盖上盖子焖几分钟，让冰糖充分融化，红豆汤也更加浓稠。

先将红豆洗净，没冷水浸泡备用。然后将浸泡的红豆倒入电饭煲，加3份的水。之后煮饭模式，15分钟后切断电源，盖著盖子继续浸泡3小时左右。待3小时后，继续煮饭模式煮30分钟。再加入白糖，搅拌均匀。最后盖上盖子再闷5分钟左右即可。电饭煲煮红豆汤要多久 大概需要45分钟左右。

关于紫地瓜汤做法，以及紫地瓜怎么做好吃的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。