玉米粥加地瓜的做法大全

今天给大家分享玉米粥加地瓜的做法，其中也会对玉米粥加地瓜的做法大全的内容是什么进行解释。

简述信息一览：

• 1、玉米粥煮红薯的做法
• 2、玉米和红薯可以一起吃吗??会不会食物相克?
• 3、玉米棒可以做什么粥喝呢?
• 4、地瓜玉米粥的做法
• 5、玉米渣地瓜粥的做法
• 6、地瓜玉米粥

玉米粥煮红薯的做法

1、准备食材：红薯80克、玉米糁80克。红薯去皮洗净切小块。玉米糁洗净备用。锅中放入适量清水大火烧开，放入玉米糁和红薯块煮25分钟。期间不停用勺子搅拌，防止糊锅。煮至浓稠时，即可食用。

2、红薯一块，玉米面适量，水适量，红薯去皮，洗净，然后切块。红薯块放汤锅里。放入适量水，烧开。玉米面放碗里，倒上水，搅拌均匀，不要有疙瘩。调好的玉米糊倒入汤锅内烧开。汤锅小火熬煮。熬煮20分钟左右就差不多了。熬到粥粘稠就可以了。关火，盛碗就好了。

3、红薯玉米粥的做法如下：大红薯一个就足够了。准备大米淘洗干净，如果家里玉米面就放点，一个是颜色好看，再有就是浓浓的玉米香味，使粥粥更好喝，红薯去皮切成小块儿，先放到锅里煮，不容易熟的，将玉米面加水调成糊糊，下锅时不容易结疙瘩。红薯煮15分钟半熟可以将大米放进去。

4、将煮好的红薯玉米粥盛出，放入碗中，可以根据个人喜好撒上一些葱花、香菜或者其他调料增加风味。一碗热腾腾、营养丰富的红薯玉米粥就完成了。小贴士：红薯的煮熟时间比大米和玉米粒要长，所以要先煮大米和玉米粒一段时间后再加入红薯块。

5、红薯玉米粥的做法 1．将红薯洗净，切成小块，备用。2．锅内加水适量，烧开后撒入玉米糁（边撒边搅拌，以防黏连），煮至六成熟时，加入红薯块，再煮至粥熟即成。每日2次，连服5—7天。功效：红薯性平，味甘，有补中和血、益气生津、宽肠润燥、滋阴强肾等功效。

6、红薯和玉米能煮粥。材料：红薯2个、玉米粒200克、大米100克、水适量 操作步骤：红薯清洗干净去掉外皮，切成小粒。锅中加清水、大米，大火煮开，小火煮15分钟，不断搅动防止糊底。将玉米粒和红薯粒放入锅中。小火继续煮30分钟左右。关火后盖上锅盖焖一会儿，盛入碗中，即可食用。

玉米和红薯可以一起吃吗??会不会食物相克?

1、红薯，作为一种常见的食物，其营养价值丰富，但也有一些食物与之相克。例如，红薯与鸡肉一同食用，可能会导致腹痛。红薯与燕麦的组合则可能引发胃痉挛和腹胀。红薯与玉米一起食用，容易引起腹胀。而红薯与柿子的搭配，则可能导致胃溃疡，红薯与香蕉一起吃，可能会引起身体不适。

2、反而能增加营养。红薯的禁忌是与柿子相克，如果同时食用严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。玉米食用禁忌：玉米发霉后能产生致癌物，所以发霉玉米绝对不能食用，皮肤病患者忌食玉米。除此以外，玉米和红薯没有其他的食用禁忌，都可以直接食用。所以玉米和红薯可以一起吃，没有食物相克。

3、玉米和红薯不适宜同时吃。玉米和红薯同时吃，会影响消化，出现消化不良、肠胀气、排气多等问题。玉米食物相克 土豆：玉米和土豆都含有淀粉，玉米和土豆同食会使身体内吸收大量的淀粉，经常食用会使血糖上升和体重增加。牡蛎：牡蛎里面含有丰富的锌元素。

4、红薯不能和什么一起吃 第1步红薯+鸡肉：两种食物分开吃对我们的身体有很大的好处，但是一起吃会造成腹痛的感觉。第2步红薯+燕麦：会造成胃痉挛、腹胀的现象，给我们的身体造成一定的负担。第3步红薯+玉米：这两种食物都是很有营养的食物，但是一起吃会造成腹胀，对我们的身体造成一定的负担。

玉米棒可以做什么粥喝呢?

1、玉米南瓜粥 材料：大米50克，大麦米50克，玉米粒100克，南瓜100克、亚麻油少许。做法：将大米和大麦米洗净，浸泡10-20分钟备用。玉米粒洗净，南瓜洗净去皮，切块备用。锅中放入清水，加入大米和大麦米煮沸。放入玉米粒和南瓜搅匀，继续熬煮，直至南瓜变软，粥变稠。

2、营养玉米粥 材料：玉米1根、大米50克、小米30克、红枣5颗、枸杞适量。步骤：处理食材：玉米洗净，剥下玉米粒；大米、小米淘洗干净；红枣洗净去核，切成小块；枸杞洗净备用。煮粥：锅中加入适量清水，放入大米、小米和玉米粒，大火煮开后转小火煮25 - 30分钟。

3、奶香玉米粥的烹饪过程简单易行，只需几步即可完成。首先，准备好所需材料：大米50克，牛奶150毫升，以及适量的水。选择一根新鲜玉米，从玉米棒上剥下玉米粒，将剥好的玉米粒洗净备用。接着，将大米淘洗干净，与玉米粒一同放入豆浆机中。然后，倒入纯牛奶和适量的水至刻度线，确保水量适中。

4、大米、绿豆、玉米确实可以一起做粥，做法还很简单呢！准备材料：需要玉米粒50克、绿豆50克、大米50克，这些食材的量可以根据个人口味适当调整哦。再准备足够的水，大约200毫升左右，当然啦，如果喜欢喝稀一点的粥，可以多加一点水。

5、处理玉米：将玉米洗净，去掉外皮和丝，然后用刀从玉米棒上切下玉米粒。如果喜欢吃玉米的口感，可以保留玉米粒的完整；如果喜欢更加细腻的口感，可以将玉米粒用搅拌机打成玉米泥。浸泡臻子：将臻子提前清洗干净，然后浸泡在清水中大约30分钟至1小时，这样可以缩短煮粥的时间，使臻子更容易煮烂。

地瓜玉米粥的做法

1、蜜糖地瓜。把地瓜洗净后去皮切成1厘米的片，放进微波炉或者是炭火上烤熟。地瓜烤熟后趁热撒上果糖和芝麻，这样放凉之后切成小块就可以吃了。地瓜粥。把地瓜洗干净去皮之后切成小块。再把籼米用水冲洗干净。把地瓜块和籼米加入水放进锅里，然后用大火烧开，再用中火把粥熬熟就可以了。

2、红薯的做法 红薯的学名是番薯，其叶子也可食用。红薯含有丰富的蛋白质、纤维素、淀粉等营养元素，可以有效预防便秘，对心脏保护有显著效果。红薯可蒸煮、烤制或炒制，家常烤红薯、清蒸红薯、红薯玉米粥等都是红薯的常见做法。总之，地瓜和红薯是两种不同的食材，需要根据自己的需求和口味选择食用。

3、用馒头做主食是北方比较常见的吃法，我家偶尔会这样吃。辣子鸡块香辣下饭，配一片馒头喝一碗粥，再吃点素菜，挺好的。辣子鸡块先把鸡块腌了，然后裹粉炸香，再回锅同干辣椒一起炒香就好了，很好吃的一道菜。素炒茼蒿特别简单，只用一点儿盐就可以了。喜欢吃菊科的这些蔬菜，带一点苦味还挺好的。

4、咸稀饭 0材料：米1杯，排骨半斤，香菇3朵，芋头1/3个，红萝卜少许，芹菜末少许，水8杯，盐1大匙，胡椒粉适量 做法：将米与排骨洗净，红萝卜、香菇、芋头切大丁。所有材料放入大同电锅内锅，外锅放1杯水，煮至开关跳起后再闷5分钟，加入调味料即可。

5、做法：玉米面兑入凉水（倒水要从碗的中心往里倒）搅开至没有疙瘩，再倒入烧开水的锅里，把冬瓜粒、花生米（把整颗的花生米切碎些）、瘦肉粒、红薯粒放进去，撒上盐花，小火煮10~15分钟，再打一个荷包蛋或者把鸡蛋打散成蛋花，端至锅前撒一点儿葱花。

玉米渣地瓜粥的做法

红薯玉米渣粥的做法 材料：红薯 1个玉米渣 50克糯米粉适量水适量白糖适量步骤：将红薯去皮切成小块，放入锅中加水煮熟。将煮熟的红薯捣成泥状。将玉米渣加水煮熟，捞出备用。将糯米粉加水调成糊状。将糯米糊倒入锅中，加入适量的水，煮至糯米糊变稠。将捣好的红薯泥加入锅中，搅拌均匀。

做法 薯洗净去皮切块 锅中加水、红薯，开火 锅开后，将用凉水稀释过的玉米渣倒入锅中 开锅后加少许纯碱，并不断搅拌 不断搅拌，熬制30分钟关火即可 小贴士：玉米渣在凉水中稀释，加纯碱口感好。

东北玉米碴子粥的做法 将玉米碴子淘洗干净，放入锅中加水煮沸，再用中火煮30分钟左右，直到玉米碴子煮烂成粥状。 在另一个锅中，加入适量的水，放入猪肉、葱姜蒜等调料，煮至猪肉熟烂。 将煮烂的玉米碴子倒入猪肉锅中，加入盐、味精等调料，煮开后即可食用。

用料：大麦米、红薯、蘑菇、胡萝卜、玉香玉米渣、苡仁、糙米、茴香末、豌豆、南瓜。做法 糙米、苡仁、玉米渣、大麦米、红薯、豌豆等等煮成杂粮饭，煮的时候加点橄榄油更好吃。蘑菇、南瓜、胡萝卜用橄榄油炒熟。把1倒入2中再炒一下，放点盐，再洒上茴香末即可。

水：2000毫升。水的用量可根据个人对粥的稀稠度喜好进行适当调整，但一般建议按照这个比例，以保证粥的口感和质量。辅料（可选）碱面：少许。加入碱面可以使玉米碴子粥更加浓稠，口感更好。但需注意控制用量，以免影响口感和健康。

玉米碴子粥的做法如下：准备食材：将玉米碴子洗净。煮玉米碴子：将洗净的玉米碴子放入沸水中，同时添加几滴色拉油。大火煮开后转小火，煮至玉米碴子7至8成熟。调制玉米面糊：取适量玉米面放入小碗中，根据个人喜好调整玉米面的量，喜欢浓稠的可多加些。逐渐加入水，边加边搅拌，直至调成稀糊状。

地瓜玉米粥

1、玉米地瓜粥的制作方法如下：准备食材：玉米糁55克清水1000毫升地瓜150克食用碱0.5克烧水：将1000毫升水倒入汤锅中，并烧开。准备玉米糁和地瓜：在烧水的同时，将地瓜洗净去皮，切成小块。准备好玉米糁备用。

2、将地瓜、糯米、红枣洗净，倒入清水中浸泡2小时左右，使其充分吸水后再进行制作。将玉米去皮、洗净，切成小块。将花生放入平底锅中，用小火炒至金***，取出备用。将浸泡过的地瓜、糯米、红枣放入砂锅中，加入适量清水，开大火煮开后，转小火继续煮15分钟。

3、准备好食材地瓜半根，玉米糁（黄） 150克，清水适量。红薯洗净去皮，切小丁，玉米糁洗一遍。准备好锅子，放入地瓜粒。加入玉米糁。根据自己喜欢的浓度加入适量的水。选择八宝粥程序，开启压力锅，等待即可。

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