枇杷地瓜的做法***
简述信息一览：
十种极寒食物
1、十种极寒食物及其影响： 螃蟹：螃蟹富含蛋白质和营养，但属于寒性食物，有助于活血化瘀。正常人一天食用2-3只即可，多吃可能导致腹部不适。寒性体质的人应避免食用，以免症状加重。 甲鱼：甲鱼具有补身体的作用，但也属于寒性食物。
2、十种极寒蔬菜2 属于寒性的碱性食物有：莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。
3、十种极寒水果1 凉性水果：西瓜。西瓜是夏天人们最常吃的水果之一。这是一种凉性水果。夏天吃西瓜不仅可以清热解暑，其营养成分还具有利尿、消肿、消除疲劳等多种功效。但也不能吃太多，否则容易导致腹泻等不良症状。甜瓜 甜瓜在中国分布很广。它的肉尝起来很甜，受到人们的喜爱。也是凉果。
求一张图片,里面介绍各种粥的做法,比如加入莲子,枸杞等可以补身体的
1、莲子百合绿豆粥：莲子、百合、绿豆、大米。将莲子百合绿豆在清水里面充分浸泡，然后一起下锅煮，大约一个小时后可以根据个人的爱好的稀稠加入适量的大米，然后再熬一个小时。 大枣莲子百合煮粥：大枣、百合干泡开洗净；莲子泡开（可根据个人口味去芯）；大米淘净。
2、枸杞莲子粥的做法如下：准备材料：需要枸杞子20克，莲子30克，还有粳米100克。清洗材料：先把枸杞子认认真真地洗干净。然后，把莲子也洗得干干净净的，再用温开水给它泡个1小时的“温泉”。下锅煮粥：时间到啦，把泡好的莲子捞出来，和已经淘洗干净的粳米、枸杞子一起放进锅里，加入适量的清水。
3、材料：枸杞子20克，莲子30克，粳米100克。将枸杞子洗净。莲子（不去莲心）洗净后，用温开水浸泡1小时。捞出后与淘洗干净的粳米、枸杞子同入锅中，加水适量。先以大火煮沸，改用小火煨至莲子熟烂，粥稠，即成。早晚2次分服。
4、五谷枸杞粥的做法：准备食材五谷杂粮方1包，枸杞20克。将食材洗净，放入超级妈咪破壁料理机中，加入适量清水。按到五谷键，全自动加热功能，一键就可完成。做好的五谷枸杞粥，倒入碗中即可食用。
5、主料：大米1把、红枣10颗、莲子1小碗、百合1小把。辅料：冰糖1颗、枸杞10粒。莲子泡发。将莲子放入电压力锅，加入少量水，压一下。百合泡发后剪掉黑色的部分。红枣浸泡十分钟。压好的莲子。锅中放水，放入大米。煮至米粒开花。放入莲子。1放入红枣。
怎样炸地瓜面批把更
肉质酥脆，而且地枇杷成熟后果香四溢，老远就能闻到那股闻到阵阵花香、果香，特别诱人，这样的地枇杷那肯定要把它翻个遍，就想找到果实，所以一找一个准，根本舍不得放过任何一个，是以前农村娃儿们美味的“小零食”。
野地瓜又叫地石榴，地枇杷，红薯泡，许多农村孩子都是有吃过，每每野地瓜成熟时便去山里找野地瓜吃，山上破旧不堪，但是沿着香气非常容易找获得野地瓜。
红薯和佛手瓜可以一起吃佛手瓜的食用方法很多，鲜瓜可切片、切丝，作荤炒、素炒、凉拌，做汤、涮火锅、优质饺子馅等。还可加工成腌制品或做罐头。在国外，佛手瓜以蒸制、烘烤、油炸、嫩煎等方法食用。除果实外，根茎也可以食用，方法和风味与土豆相似，含维生素A、C较多。嫩叶和新梢也可作为蔬菜食用。
宝宝咳嗽有痰食疗小偏方
小儿咳嗽有痰食疗之一 那么小编要给爸爸妈妈们推荐的第一个食疗方法就是白萝卜水。白萝卜具有非常好的清热、化痰、利水的功效，当您的孩子咳嗽有痰的时候，白萝卜水能够起到很好的化痰的效果。
川贝雪梨汁：功效：清热降火、止咳化痰。制作方法：将梨清洗干净，削皮、取出核，切块，加入川贝和冰糖，煮开后小火慢炖。每日两到三次，坚持饮用几天。此外，还有一些其他的食疗方法如银耳雪梨冰糖水、川贝蒸雪梨、百合粥、山药粥等也都有很好的止咳化痰效果。
五个月的宝宝咳嗽有痰时，可以尝试一些温和的食疗方法。例如，将适量的枇杷叶、冰糖和甘草放入清水中煮沸，过滤后喂给宝宝，这有助于止咳化痰。另外，白萝卜也有助于缓解咳嗽症状。将半根白萝卜切成小块，加入一碗清水煮沸后，喂给宝宝饮用。此方法特别适用于治疗风热咳嗽和干咳痰多的情况。
对于小孩咳嗽有痰的情况，可以尝试以下几种食疗方法：一是鲜白萝卜与猪肺同炖，有助于补肺降逆、顺气定喘；二是甜杏仁搭配猪肚和麻黄，炖煮后食用，适用于虚寒性气喘；三是白果研末后与鸡蛋同煮，可止咳定喘；四是萝卜与葶苈子共煮，再加入蜂蜜，可利肺降逆、补肺定喘。
咳嗽和咳痰常见于呼吸道疾病，如支气管炎、肺炎和慢性阻塞性肺病。一般不存在可以止咳化痰的十个小偏方。然而，患者可以通过以下饮食改善咳嗽和咳痰等不适症状。然而，应该注意的是，食疗的效果是有限的。
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